Знакомо?
Последнее время люди все чаще стремятся ко всевозможной осознанности. Будь то сны или питание. Даже реальность может быть более осознанной,чем сейчас у вас. Это очень сложный навык - быть осознанным.
К весне у меня есть кое-какие планы, но об этом я расскажу позже.
Сейчас о снах. Это мощная штука, которая меняет ваше представление о мире, если оно у вас не правильное, или вовсе реальность. Сны помогают прощупать все, на что не хватало ресурсов; показывают все прелести и красоты жизни. Вы можете побывать как в раю(существует он или нет), так и в аду.
Но как же это сделать?
По моему опыту. Я сейчас записываю(около 2 месяцев) свои сны. Пару ключевых моментов,что помогают вспомнить весь сон. Уже стала больше запоминать и сразу записывать их. +Появилась большая концентрация. Я пришла к осознанию того,что я во сне. И поняла,что у меня не один сон за ночь.
Попробуйте. Просто начните.
Почитайте, посмотрите разные видеоролики про осознание снов. Но это очень интересно и максимально круто.