Вопросы к себе, пятидесятилетней женщине, у меня возникли задолго до юбилея. Ведь это уже не бальзаковский возраст, а предпенсионная история. Правда, в стране где я живу, мне осталось честно трудиться 8 лет на любимой работе. А что дальше?
Моя семья – моя крепость
Муж и сын повзрослели. Студент-призывник учится в столице и приезжает домой по выходным раз в две недели. Я – мама-наседка, если верить классификации психологов, и мысль о том, что весной моего "зайченю" заберут в армию удручает и постепенно приводит к бессоннице. Возрастные изменения налицо и физическое здоровье требует срочного вмешательства.
Книга на прикроватной тумбочке
Переворошив книжные полки магазинов, каталоги электронных книг, я наткнулась на бестселлер американской актрисы, оскароносной писательницы, гуру аэробики и просто потрясающе красивой женщины Джейн Фонды. Даже сегодня в свои 83 года она покоряет мудростью, женственностью и жаждой к жизни. Книга называется “Прайм тайм. После 50 жизнь только начинается”. Уверена, что она вдохновит многих женщин на преображение. Для меня она отчасти является энциклопедией, которую я открываю, чтобы получить мотивацию на утреннюю зарядку, диетический ужин, поход к косметологу.
Записать, не забыть
Вкратце о чём эта книга. Автор разделяет жизнь на несколько актов, несколько периодов – 60-летие, 70-летие и долголетие, и раскрывает секреты полноценного времяпровождения, радости бытия в старости.
По мнению Джейн Фонды очень важно:
- планировать и репетировать будущее;
- идеализировать старость, встречать её с открытым сердцем;
- настроиться на позитивность.
- проанализировать жизнь без сожаления;
- воспитывать терпимость к старости.
Ох, как мне это близко. Моей мамочке 81.
Представлять, как вы изменитесь через время – полезное занятие. Будьте во всеоружии при встрече с будущим. Эта толика советов мудрой Джейн. И я с ней на 100% согласна. А ещё мне близка цитата из книги, заимствованная у Пабло Пикассо. Она в заголовке моего с вами откровения.