Мой личный опыт доказывает, что хлам мешает личностному и интеллектуальному развитию, отбирает время и силы, лишает спокойствия и гармонии.
ЧИСТОТА И ПОРЯДОК РАЗНЫЕ ВЕЩИ И МНОГИЕ ИХ ПУТАЮТ.
Можно быть идеальной хозяйкой, тратить все время на уборку и мытьё квартиры, но к порядку это не имеет отношения.
Хочу выделить четыре уровня беспорядка:
• В ДОМЕ - ненужные и неиспользуемые вещи и предметы
📌Об этом я много пишу, это самое простое - избавление от физического хлама. Просто перестань себя обманывать.
• В ДУШЕ - негативные и подавленные эмоции
📌Обиды, послания из детства, отголоски устаревших убеждений и общественные установки. На этом уровне придется поработать, чтоб отпустить, проработать, переписать и создать новые.
• В ОТНОШЕНИЯХ - люди, которые несут тревогу, сплетни, разрушают ваши мечты и тянут вниз
📌Выстраивай личные границы, повышай самооценку, измени своё окружение, перестать общаться с кем-то - это нормально.
• В ДЕЛАХ - занятия, высасывающие энергию
📌Фокус на главном, убери лишние дела, которые не вызывают эмоций, всегда есть альтернатива, поверь мир не рухнет;), а ты выиграешь. Учись делегировать.
Мы хотим ощущать свободу, гармонию и счастье, а беспорядок заставляет испытывать стресс, страх, беспокойство, стыд, раздражение, смятение, злость, самоосуждение.
Выбор всегда за тобой;)
Есть, что добавить? - пиши, поверь это очень полезный опыт делиться с миром.
⤴️ делись с друзьями;)
За это отдельная Благодарность 🤍