Найти тему
РЕЦЕПТЫ DUBIK-FOOD.RU

Огуречная вода с лимоном и мятой

-2

Детокс - вода – это одно из самых популярных средств для снижения веса. Причины ее популярности совершенно оправданы. Детокс - вода не только помогает похудеть, но и избавляет организм от токсинов. Кроме того, она приятная на вкус и хорошо освежает.
Пока еще на огороде растут свежие огурчики, попробуйте приготовить огуречную воду. Кислинка лимона в сочетании со сладостью апельсина и вкусом огурцов составляют прекрасное сочетание.

Подписывайтесь на канал чтобы не пропустить вкусные рецепты. Оставляйте отзывы, ставьте классы. Спасибо!

Ингредиенты

на 1 л воды:

  • 1 средний огурец
  • 1\2 лимона
  • 2-3 кружочка или дольки апельсина
  • 2-3 веточки мяты

Способ приготовления

Нарезать огурец и лимон тонкими кружочками.
Положить лимон, апельсин и огурец в кувшин или банку.
Мяту слегка ( ! ) перетереть руками и отправить в кувшин.
Залить питьевой или минеральной водой и поставить в холодильник для настаивания и охлаждения  на 1-2 часа.
Огуречная вода готова ( советую не готовить больше, чем понадобится на сутки, так как вода приобретет горьковатый привкус от цитрусовых ).
Подавать можно со льдом.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!