Доброго времени суток! Сегодня я хочу рассказать о грудном вскармливании. Я поделюсь своей историей, как все происходило. Молоко пришло на 3 сутки после родов, но не все так просто как кажется.... Чтобы ребенок мог поесть , нужно для начала хорошо размять грудь и убрать "камни" , путем сцеживания, а это больно, но тем не менее нужно это сделать, в противном случае у вас будет мастит, при котором может понадобится операция и вам будут вырезать гнойные "мешочки" ,вследствие чего пропадет молоко и придется кормить искусственно . Итак, вам нужно будет собраться и начать потихоньку сцеживать, пока не заметите бодро бегущую струю и не начнёте чувствовать облегчение, конечно не забудьте накормить ребенка , а остатки сцедитцеживать (это правило должно работать на протяжении всего грудного вскармливания). Но в первые дни будет не просто накормить ребёнка, так как он должен научиться брать грудь правильно, иначе он останется голодным, а прежде вам нужно будет его направлять так, чтобы голова оказалась ниже середины груди и при ее захвате нижняя губа была как бы "завернута"вниз. Для того, чтобы было достаточно молока, необходимо пить много жидкости, особенно чай смешанный с молоком, он всегда даёт хороший эффект , также не нужно забывать, что вам необходимо полноценно питаться и в ваш рацион должно входить обязательно мясо и лучше употреблять его в супах, что также благотворно влияет на лактацию. А вот от вредных продуктов, таких как копчёности, соления, кондитерские изделия, особенно с кремовыми наполнителями, шоколада, конечно алкоголя и сомнительных продуктов с красителями, нужно отказаться, а также к этому списку относятся и некоторые овощи и фрукты (яблоки, груши, капуста, огурцы, редиска, хрен, острый перец, быть осторожными с луком и чесноком, особенно в свежем виде). Сказать по простому - чем прошу пища , тем лучше и не стоит пробовать никаких новых продуктов, иначе можно вызвать аллергию у ребенка и кучу проблем в виде вздутия, поноса и так далее. Если у вас пропадет молоко, нужно для начала пересмотреть свой режим, стараться побольше отдыхать по возможности, например когда уложили малыша, ведь силы вам тоже нужны, исключить стрессы, они тоже неблагоприятно отражаются на вас и на вашем ребенке, а также и на качестве молока. Я тоже придерживалась этим правилам , и 4 месяца всеми стараниями, и усилиями все таки смогла вскормить малыша, конечно это мало, но если бы я наплевала на все рекомендации, то у меня и месяц это не продлилось. Хочу ещё предупредить, что есть стимуляторы лактации, которые продаются в аптеках в виде чая и всего прочего, но хочу предостеречь, пить нужно по назначению врача и с осторожностью, а почему? сейчас я вам расскажу свою историю. Не буду называть средство, которым я пользовалась, но был случай неприятный, когда молока показалось мало и я решила воспользоваться лакоактогонным средством и так вышло, что уложив ребенка спать, решила поесть супа, выпить чая и пойти мыться и тут пришло свое молоко, на это наложилось средство чудодейственное, да ещё много жидкости употребила! А в ночь у меня так распирало грудь! но прежде поднялась температура выше 38 градусов, и сцеживать было очень трудно и болезненно и пока я принимала жаропонижающий препарат, я не кормила и пришлось дать смесь (у меня была заранее куплена на такой случай) и потихоньку, но верно начало перегорать молоко, и тут ничего уже не помогало , а через несколько дней под ноль закончилось. Поэтому лучше посоветоваться с врачом в таких случаях и самое главное в нужное время правильно применять. Ещё немаловажный совет , когда кормите грудью, перед прикладыванием, нужно обязательно мыть грудь! Это нужно для того, чтобы у ребенка не было молочницы во рту, при ней очень болит у малышей ротик и им плохо будет сосать грудь, да и лишняя инфекция им не нужна. Просто не все знают об этом, а потом удивляются результату. Надеюсь мой опыт вам поможет , а на этом у меня все, до скорых встреч!