Приветствую, наверняка, каждому мужчине знакома та самая боль расставания, испытывая которую его жизни буквально идет под откос. Ты чувствуешь себя будто выбитым из калии. Не можешь сконцентрироваться на важных делах, начинаешь испытывать проблемы с аппетитом, вся жизнь становиться просто серой и неинтересной. Начинает казаться, что ты уже никогда не сможешь жить как прежде, однако, это не так. В этой статье ты найдешь полезные для себя советы, которые помогут тебе наладить привычный образ жизни, а так же стать лучше.
Слежка за бывшей
Многие мужчины, после расставания, испытывая сильную боль и недостаток этой девушки в своей жизни, начинают активную слежку за социальными сетями своей бывшей (смотрят, когда она заходит и выходит из онлайна, когда ложится спать, какие фотографии выкладывает, что написано у нее в статусе). Некоторые даже начинают допрашивать ее друзей и подруг, узнавая, как она и не думает ли она о возврате отношений. Если мужчина видит новый пост, с какой-либо цитатой, он сразу начинает искать в ней ассоциации с ним, искать какой-то посыл. Когда ты видишь, что она добавила какого-то нового парня в друзья или же выложила фотку с незнакомым тебе мужчиной, ты сразу впадаешь в панику, тем самым еще больше загоняя себя в эту яму вечной депрессии.
Происходит это из-за того, что ты не можешь смириться с тем, что эта девушка тебе больше не принадлежит, так как отношения уже завершились. Пойми, что эта самая слежка не приводит ни к чему хорошему. Видя новых мужчин в ее списке друзей или же ее веселые фотографии, когда тебе грустно, ты лишь усугубляешь положение. А если девушка обо всем этом узнает, то она явно не изменит к тебе отношения, наоборот, она будет считать тебя тряпкой, и шансы что-то вернуть только уменьшатся.
Правильное поведение при расставании
Самое важное при расставании - это выстроить правильную линию поведения, которой ты будешь следовать. Конечно же, ты можешь начать бегать за бывшей девушкой, дарить ей подарки, говорить комплименты, на коленях просить прощения и умолять вернутся. Это может принести результат, и, возможно, она даже вернется к тебе. Но какие отношения, в дальнейшем, тебя ждут? В ее глазах ты будешь покорной собачкой, которая будет бегать за ней, чтобы она не делала и какой бы плохой она не была. Естественно, ни о каком уважении к тебе тут и речи быть не может. Поэтому, если ты хочешь вечно страдать и состоять в токсичных отношениях, то этот вариант подходит тебе на все 100%.
Если же ты хочешь вести здоровую и комфортную жизнь, то тебе стоит кардинально пересмотреть свое отношение к этой девушке и к себе в целом. В первую очередь, тебе надо перестать жить прошлым. Не важно, хочешь ли ты вернуть эту девушку или нет, тебе стоит полностью вычеркнуть ее из своей жизни. Не думай о ней и о том, с кем она сейчас, не следи за ее соц. сетями, не пересматривай ваши совместные фотографии и не смотри фильмы, которые вы смотрели вместе. Тебе стоит максимально абстрагироваться от нее и ее образа в твоей голове. Советы, казалось бы, банальные, но работают они, как часы. А чтобы еще проще было перестать думать о бывшей девушке, тебе стоит заняться собой.
Работа над самим собой
Очень важно понимать, чтобы тебя уважали другие, в первую очередь, ты должен уважать самого себя. Перестань думать о бывшей, подумай о себе. Если у тебя есть проблемы с лишним весом или же тебе просто не нравится своя форма - запишись в зал и займись спортом. Если у тебя были какие-то хобби, которые ты по какой-то причине забросил, вернись к ним. Постарайся найти какие-нибудь новые увлечения и отдайся им с головой, чтобы отвлечь себя от мыслей о бывшей девушке.
Конечно, первое время концентрироваться на чем-то будет трудно, ты будешь постоянно отвлекаться, думая о прошлом. Но, не смотря на это, тебе нужно заставить себя думать об этом деле. Представь, что это самое важное занятие в твоей жизни и что от него зависит вся твоя дальнейшая жизнь, не важно, работа это или хобби. Сначала, сделать это будет нелегко, однако, спустя время тебе станет значительно проще концентрироваться на делах без посторонних мыслей.
Так же, попробуй найти себе новых друзей или подруг, которые принесут в твою жизнь новые эмоции. Так, перестать страдать об расставании станет куда проще.
Возможно, сейчас, тебе кажется, что эта девушка самая лучшая, и что другую такую тебе никогда не найти, на самом деле, это не так. В мире очень много женщин, которые окажутся намного лучше той, что была. И если ты прислушаешься к моим советам, то обязательно победишь боль расставания и сможешь найти себе настоящую любовь.
Подписывайся на канал и ставь лайк, если тебе понравилась статья. А так же, пиши в комментарии, как, по твоему мнению, лучше пережить расставание. Мне будет очень интересно почитать.
Еще больше полезной информации для тебя:
