Добрый день, дорогие читатели!
Вы заметили, сколько времени психологи уделяют теме бесконечного откладывания важных и неважных дел? Об этом так много говорится, что возникает ощущение, что решение этой проблемы отложено на неопределённый срок, а сейчас идёт период её обсуждения.))
Как поступим мы с вами - будем обсуждать, почему мы всё откладываем или перестанем откладывать? Давайте обсудим на скорую руку.
Завтра можно всегда нарисовать прекраснее, чем имеем сегодня. Чего бы это не касалось.
На этом обсуждение можно считать законченным))
Только ещё одну фразу добавлю
"Вчера" тоже тем прекраснее, чем дальше оно от "сегодня". Когда деревья были большими и всё такое.
Но вот какая заковыка со всеми этими прошлыми и будущими - их нет.
Представьте себя героем "Матрицы", хотя в общем-то и представлять не надо, мы уже давно её герои). И скажите
Ложки нет.
Ой, нет, пардон, вы должны сказать
Настоящего нет.
И смотрите, как оно изогнулось и стекло по вашей жизни в небытие.
Вот она ваша правда - прошлого нет, потому что оно прошло, будущего нет, потому что оно не пришло. А настоящего у вас тоже нет, потому, что вы сидите на своём настоящем, как пингвин на яйце.
Что вы хотите высидеть?
Сейчас я сижу и мечтаю, как завтра утром начну новую жизнь.
В этот момент - вас нет нигде. Это печально. Нам нужен каждый человек на Земле, а вы отлыниваете от своих человеческих обязанностей. Яйца вам высидеть не удастся, можете вырастить только горб.
Это будет горб из несделанного. Он будет расти всю вашу жизнь, ежедневно высасывая из вас силы, он будет тяжелеть, таскать его будет всё тяжелее, сил всё меньше. Не то что на новую жизнь завтра, на встать с кровати сегодня когда-нибудь не хватит.
Но есть отличная новость! С каждым запланированным и сделанным шагом ваш горб будет таять. Становится всё легче и легче. И кайф вы испытаете от каждого шага. От любого маленького шажочка.
Лучше вечером на бумаге написать
Мне надо сделать...
Пусть это будет поход в ЖЭК, погладить две рубахи, сделать 10 звонков по поводу работы, позвонить маме.
Я не знаю, что вам надо сделать. Делаете и зачёркиваете. Если вы вычеркните всё - вы будете счастливы, я вам обещаю. Даже если не всё, вам всё равно будет хорошо. Горбище полегчал, и стимул увеличился.
Вечером новый список.
Если в вас не проснётся трудоголик, то в один прекрасный день вы можете написать в вечернем списке
Сегодня я хочу ничего не делать
Но это будет совсем другое ничегонеделание, я вам обещаю. Вы будете наслаждаться, а не депрессовать, канючиться и гундоситься по поводу того, что вы опять ничего не сделали.
Это гораздо круче пингвинячьего яйца. Придёт день, когда горб исчезнет, а стимул будет тащить вас как крыло.
И небольшая семейная притча
Мой дед жил в Сухуми. Прожил долгую, активную жизнь, умер в 92 года, поскользнувшись на крутой сухумской лесенке, упал и сломал шею, смерть мгновенная. Всю жизнь делал зарядку и много ходил пешком.
Однажды с внуком(моим старшим братом) они забрались высоко в гору. Мой брат устал и попросил деда остановиться и отдохнуть. Дед сказал ему:
Когда ты устал, и кажется не можешь сделать ни шага - сделай один шаг.
Если каждый день делать на один шаг больше, чем можешь...
Ну это уже после того, как весь список зачёркнут.