Наше утро - это основоположник продуктивного дня. Для того чтобы чувствовать себя энергичным и трудоспособным, необходимо посвятить утренние минутки себе. Необязательно как в книге «Магия утра» читать 10 минут скучные книги для самореализации, заниматься спортом и уделять время аффирмации. Я говорю сейчас о том, чтобы ощутить мгновение. Как вы завариваете кофе, какой ты чувствуешь вкус и аромат. Ощути как ты касаешься холодного пола и бежишь в ванную за тёплым халатом. Посмотри на своё заспанное лицо и насладись своей естественной красотой. Посмотри на своих любимых, которые ещё сладко нежатся в кровати. Подари это время своим ощущениям. Ощущать мгновения и чувствовать буквально воздух в настоящую секунду - это значит по-настоящему жить. Как ты умываешься или открываешь дверь на улицу. Как ты вдыхаешь свежий воздух и слышишь звуки жизни. Природа, асфальт, машины, люди, обувь, небо, ветер и этот запах грядущего дня.