Друзья, рад всех приветствовать!
В Сторис банка #Тинькофф нашёл подборку полезных сервисов по работе с психотерапевтами по снижению стрессов, тревоги и беспокойства. Сам не пробовал, так как работаю индивидуально с психологом с личными встречами. Но изучу позже, возможно, как дополнение, будет полезно.
Кстати, работа даёт результаты. Стал чувствовать себя спокойнее, меньше тревожиться, выровнялось эмоциональное состояние. Надеюсь, скоро найду свой источник вдохновения.
Кстати, писал пост и совершенно не переживал, что обо мне подумают другие (типа я хожу к психологу, я слабый, больной, неуверенный). Это тоже результат работы. Рад, что могу писать то, что думаю, не пытаясь показаться «хорошим парнем». Да, у меня есть свои тараканы и я работаю над ними.
Всем спокойствия и гармонии в жизни.
>>>>>Понравилась статья? Ставь лайк и делись с друзьями!<<<<<
Подписывайся на канал, будет много интересного!