Очень часто в стремлении максимально развивать ребёнка мама забывает о себе. Кружки, секции, творчество — за всеми делами мама не успевает найти время на отдых. Как не потерять энергию? Как остаться не только активной, но и счастливой мамой? Поговорим на интересную тему...
✔ Главный совет — начинать с себя
Как показывает многолетний опыт большинства матерей: мама всегда должна быть в ресурсе. Если она не заряжена положительными эмоциями, то может срываться на близких, кричать на детей, быть в депрессии. Что делать в таком случае? Потратили время на нелюбимое дело, например, уборку квартиры — после выпили кофе или сделали маску.
✔ Ориентируйтесь на интересы ребёнка
Мамы привыкли делать выбор за детей, но спросите у них, чего они хотят? Особенно это касается подростков. Возможно, вы думаете, что ребёнку важно посещать танцевальный кружок, а он любит рисовать или мечтает кататься на коньках. Нет ничего страшного, если в сентябре ребёнок пойдет на несколько кружков, чтобы через некоторое время выбрать самый интересный.
✔ Забудьте о перфекционизме
Невозможно во всём достигнуть идеала. Когда мы пытаемся полностью контролировать ребёнка, то делаем только хуже. Не огорчайтесь, если ребенок несколько лет занимается музыкой, но из него всё еще не получился юный Моцарт. Никогда не поправляйте его работу! Неважно, клеит ребёнок, рисует, играет или вырезает. Дайте ему получить свой собственный опыт! Помните, что не бывает ошибок — бывает только новый опыт.
✔ Не забывайте жить для себя
Если ваш ребенок посещает секции, не ждите его часами, боясь, что после кружка он не придёт домой. Займитесь своими делами. Запишитесь на это же время на занятия для взрослых в этом же центре, или сходите в супермаркет, или посмотрите новый интересный сериал.
Переживаете за ребёнка, что он не вернётся домой?
Мы поможем Вам обеспечить его безопасность!
📲 Установите приложение "Где мои дети" на свой смартфон, чтобы всегда знать, где и с кем находится Ваш ребёнок.
❓Поделитесь в комментариях, Вы ресурсные родители? У Вас получается совмещать развитие ребёнка и заботу о себе?