Пусть сейчас вам кажется, что это не подходящее время чтобы что-то менять, лучше оставить все как есть, и притвориться что все хорошо, дальше обманывая себя, но это наш выбор.
У нас у всех есть выбор!
Но выбор ограничивается только лишь нашим сознанием.
Чем больше мы верим что выбора нет, тем дальше себя загоняем в иллюзии. Это иллюзия, что у нас нет выбора. Мы сами верим в это и создаём мир вокруг себя таким, какой нас не устраивает.
А мир это не рамки и границы, это бесконечная свобода выбора. Внушаем себе что не можем что-то изменить, тонем в своих страданиях и болях день ото дня.
Когда-то и я загнала себя в эти оковы, которые пришлось ломать. Верила в иллюзии, что у меня нет выбора, что все уже предрешено заранее. Может это от части и так, но я верю в судьбу и пишу эту статью тоже не случайно. Верила, что один мужчина на всю жизнь, это так правильно, верила что друзья останутся со мной навечно, верила что на свой работе я буду очень очень долгие годы. Я верила потому что не знала другого. Наблюдая за богатыми людьми, я думала, что они стали такими, потому что у них есть богатые родители. Им это дано, а мне нет.
Но это установки, которые легко изменить. Мы ограничиваем себя от того, что просто не знаем, что у нас есть всегда выбор.
Но отношения с нарциссом, (Нарциссизм - это патологическое расстройство личности) помогли мне сделать выбор. Что это были за отношения?
Это были качели, где было то очень хорошо, то слишком плохо и больно. Таким образом, сформировалась тяжелая зависимость друг от друга, где каждый страдает и не может разорвать отношения. Чувствуешь, как будто полностью управляют твоим сознанием и у тебя нет никакого выбора. Такие манипулятивные отношения заставляют тебя сомневаться в своей собственной ценности и значимости. Они стирают самооценку и личные границы. Уничтожают твоё истинное "Я" и выкручивают твоё мировосприятие таким образом, что ты начинаешь видеть только узенький коридорчик к своему партнеру. Эти отношения забирают способность делать выбор и самостоятельно принимать решения, они съедают изнутри.
Моё сознание сопротивлялось и в какой- то момент болевого пика, где я испытывала страх, панику, душевную боль, и казалось выворачивают мою душу наизнанку, я осознала что у меня есть выбор уйти. Пришла долгожданная осознанность, что я жила в иллюзиях и не могу выбраться, что нет выбора и все предрешено. В тот день я выбрала себя. Закончила токсические отношения и сказала себе: " Пусть я одна, но я справлюсь и пройду все чтобы это мне не стояло".
Насколько мы недооцениваем себя, не верим в себя, боимся, ограничиваем, считаем себя недостаточно хорошими. Но это не так. Каждый из нас по-своему уникальный, сильный, неповторимый человек.
Мы можем всё что только пожелаем, потому что у нас есть выбор!
Всем добра🙏
Подписывайтесь, ЗДЕСЬ будем вместе менять жизнь к лучшему!
Читайте другие статьи на моем канале:
Как формируется зависимость от нарцисса, в начале отношений
Как я ушла от нарцисса и изменила себя
Почему мы выбираем партнеров, с которыми трудно?
Если вам понравилась моя статья, буду рада вашим комментариям.
С любовью, Елена В.❤ (Психолог - Духовный наставник, Нумеролог)
#психология осознанности #выбор
Для контакта со мной, переходите в мой аккаунт в инстаграм