Большинство приписываемых воде с лимоном целебных свойств натощак не только преувеличены, но и по большей части могут привести к негативным последствиям.
Специалистом отмечено, что процесс детоксикации организма зависит от функционирования важнейших органов — печени и почек, от правильного рациона питания, отказа от пагубных «пристрастий», активного образа жизни, а не от употребления определенных продуктов при нежелании формировать здоровые привычкижизнедеятельности.
Кроме того, простая вода с лимоном будь это натощак, либо после еды не сможет повысить иммунитет или предотвратить рак.
Диетолог также отметила ряд причин, по которым важно с осторожностью относиться к данному вопросу:
- воду с лимоном рекомендуется пить через трубочку, поскольку кислый напиток способен разрушающе воздействовать на зубную эмаль;
- при воспалительных болезнях желудка, в особенности, при гастрите с повышенной кислотностью, потребление воды с лимонным соком способно спровоцировать появление изжоги;
- натощак такой напиток употреблять нельзя и людям, страдающим желудочными заболеваниями в острой форме;
- также важно учесть, что лимон является достаточно сильным аллергенным фруктом, поэтому вода с лимоном может спровоцировать появление в организме соответствующих реакций;
- при воспалениях мочевого пузыря лимонный напиток пить противопоказано.
Тем не менее специалист превентивной медицины считает, что вода с лимоном может стать менее вредной альтернативой сладкой газировке. Однако, ждать какого-либо целебного эффекта в лечении серьёзных заболеваний все-таки не стоит.