Здравствуйте, дорогие читатели, спасибо, что заходите на мою страничку и читаете статьи!
Сегодня хотелось бы показать рецепт вкусного завтрака. Важно, что начинка для его приготовления может быть абсолютно любой. Это может быть и рыбка, авокадо, творожный сыр, и просто овощи с сыром. Я покажу самый простой вариант.
📌Интересный факт
А Вы знали, что в яйцах будь то куриное, утиное или перепелиное, содержится холин, который очень хорошо влияет на работу нервной системы?
нам потребуется:
лаваш 1 лист
куриные яйца 2-3 штуки
соль, перец
растительное масло, чтобы смазать сковороду
для начинки:
сосиска 1 штука
сыр 🧀 30 грамм
количество порций 2
⏰ время приготовления 10 минут
начнем готовить наш вкусный завтрак 👨🍳
яйца выложим в отдельную емкость и перемешаем со специями
из лаваша с помощью тарелки вырежем круг, смажем сковороду растительным маслом
Подогреем и можно выливать яичную смесь
Буквально через 30 секунд, накрываем лавашом и чуть надавливаем, чтобы тот прилип
Затем ждём примерно минутку две и переворачиваем
Выкладываем начинку на одну сторону. Сначала сосиска
Затем, сверху сыр
Закрываем наш сэндвич чуть надавливая, чтобы сыр расплавился и соединил наши края. Готово !
Можно завтракать!
получается очень сытно и вкусно, при желании можно взять с собой. В остывшем виде даже может показаться вкуснее!
Приятного аппетита ❤️
если статья была Вам полезна, ставьте лайк и сохраняйте публикацию. Не забывайте подписаться, чтобы не пропустить новые статьи 🙂
До новых встреч!
