Травяные саше для ванны – маленькие мешочки, обычно сделанные из муслина или марли, которые наполняются различными целебными травами. Их следует опустить в горячую воду ванны и подвигать там, чтобы они насытили пар своим ароматом и выпустили в воду полезные вещества. Если вы хотите самостоятельно приготовить травяные саше, воспользуйтесь этими рекомендациями.
1. Отыщите кусочек муслина, размером приблизительно 30х10 см. Точные размеры не слишком важны, так что не волнуйтесь, если они не совсем соответствуют указанным.
2. Сложите ткань пополам.
Если у вас муслин с рисунком, сложите его так, чтобы лицевая сторона была внутри.
3. Сшейте мешочек с двух сторон по бокам. Одна сторона должна быть открыта.
4.
Выверните мешочек, чтобы швы оказались внутри.
5. Травяные саше можно наполнять разными травами, в зависимости от личных вкусов и целебного назначения. Можно смешать несколько видов трав или ограничиться одной. Поэкспериментируйте, чтобы узнать, какой вариант лучше всего подходит для вас. Если вы хотите, чтобы саше помогло расслабиться, наполните его ромашкой, лавандой, майораном, лепестками розы. А к бодрящим и стимулирующим растениям относятся цитрусовые, мята, шалфей и базилик. Если же вы положите в мешочек ещё и овсяные хлопья, они смягчат воду ванной, отчего и кожа станет мягче.
6. Отобранные травы измельчите в блендере или просто разотрите в порошок ступкой и пестиком.
7. Сложите травяную смесь в мешочек и свяжите открытый край лентой. Сделайте петлю из ленты или просто привяжите её к крану, когда будете наполнять ванну водой. Расположите саше так, чтобы бегущая в ванну вода проходила сквозь саше. Можно положить в воду ещё один мешочек, который будет оставаться там всё то время, пока вы принимаете ванну.
