Найти в Дзене
Психология жизни

Твои вредные привычки

Есть привычки, которые крадут ваш успех, энергию и ваше здоровье

1. Чтение новостей без ограничений
Огромная вероятность, что вас затянет и вы похороните в этой кроличьей норе всю свою энергию 👎🏼

2. Привычка не поднимать трубку, когда вам звонят
Возможно в 90% случаях это реклама и ненужные вам звонки, но есть 5-10% таких, которые будут вам полезны ☝️ Особенно этим грешат люди с семья 1/2 и память 9/пуст.

3. Отсутствие навыка говорить нет, когда вам что-то не подходит, вы не можете помочь или вам что-то не нравится.
❗️«Нет» формируется из понимания того, чего вы хотите. «Нет» не означает «мистер/миссис - нет», которые не хотят пробовать новое в жизни или всё обесценивают, как сильная логика. «Нет» - это «Да» вашим потребностям, экономия сил и ресурсов

4. Привычка ложиться спать поздно = со временем сдать свои позиции и отстать от конкурентов. Если вам не хватало "зачем" ложиться спать вовремя, пригодится именно такое понимание.
Хуже всех спят люди с логика 5/55 и они же хуже всех «переваривают», когда кто-то менее достойный их обходит

5. Привычка захламляться.
Чем больше вещей, тем меньше у вас времени
Чем лучше у вас телефон, тем вы медленнее и тем меньше у вас времени.
Я вероятно скоро верну себе телефон с кнопками

Какие привычки вас мучают?
Какие из них вы осознаёте в себе?