Ох уж эти расставания… Как порой бывает больно, да? Мда уж, понимаю вас, мужчины и женщины, это довольно трудно пережить, особенно если вы провели вместе долгое продолжительное время…
Но ничего, помните, что из каждой ситуации можно найти выход. Кстати да, опытный психолог с долгим опытом практики приветствует вас на своем новом блоге на Дзене! Я по прежнему работаю со своей клиентской базой, но мне захотелось чего-то большего, например, писать статьи на такой прекраснейший портал как Яндекс Дзен, тем самым, помогая людям через Интернет. Считаю, что я все делаю правильно. Ладно, давайте уже поговорим о том, что делать при расставании, как его максимально безболезненно пережить и, наконец, как забыть того или иного человека.
На самом деле, забыть человека не так уж и трудно, если действительно этого захотеть. Разумеется я не спорю с тем, что забыть человека будет труднее, если вы были во взаимоотношениях пять или десять лет, но все же лучше что-то пробовать, чем вечно страдать.
Итак, самое главное - не нужно поддерживать с человеком какую-либо связь, даже поздравлять друг друга не нужно на праздники. Лучше просто заблокировать номер. Это нужно для удаления из мозга образа этого самого человека (этим принципом мы будем пользоваться во всех пунктах).
Нужно выкинуть все подарки, вещи, а также не посещать те яркие места, где вы были со своей бывшей второй половиной. По крайней мере первый год туда точно ходить не нужно. Лучшим вариантом будет вообще переезд в другой город.
Ну и напоследок. Можно заняться поисками нового спутника жизни. Только смотрите, старайтесь серьезно влюбляться, дабы просто не использовать человека и не разбивать ему сердце…