Тело
Следите за чистотой тела, даже если живете в лесу. Мужчина знает, что делать это обязательно (это делает любое животное), но не посвящайте этому все свое время из стремления соответствовать моде. Уход за собой стал бизнесом, поэтому крупные производители товаров для ухода за собой стараются навязывать людям как можно больше самых разных вещей. Этот бизнес построен на том, чтобы зарабатывать деньги, а не на том, чтобы делать людей здоровее или развивать в них лучшие качества.
- Бриться каждый день необязательно, особенно если вы отращиваете бороду. У некоторых мужчин борода плохо растет, и в этом случае лучше продолжать бриться. У других борода растет очень быстро, и они могут решить отращивать ее. Иногда мужчины переживают из-за того, что могут подумать женщины о растительности на лице, но ведь не все в жизни нужно делать ради женщин. Не стоит сбривать бороду лишь потому, что этого хочет женщина. Будьте собой, то есть таким, как вас создала природа. Будьте сами себе хозяином.
- Вы не обязаны сбривать волосы на груди, спине или других частях тела. Не стоит стремиться к глянцевому образу гладко выбритого человека, который создает современная индустрия моды, рекламы и кино для зарабатывания денег. У некоторых мужчин от природы много волос на теле, у других совсем мало — в любом случае гордитесь своим телом и теми физическими свойствами, которыми наделила вас природа. Обратное тоже верно: если вам самому больше нравится отсутствие волос или вы занимаетесь видом спорта, в котором это рекомендуется, стесняться бритья нет никакого смысла.
- Принимайте душ и мойтесь по мере необходимости. Мужчина должен мыться, чтобы поддерживать гигиену и не пахнуть. При этом он не боится испачкаться или вспотеть (например, когда чинит машину или тренируется в спортзале).
- Регулярно стригите волосы и ногти. Большинство мужчин предпочитает классические прически, хотя некоторые носят более длинные волосы или укладывают их особым образом.
Занимайтесь спортом. Если вы мужчина, это не значит, что вы можете забыть об уходе за собой, — вам нужно следить за своим телом. (Для некоторых мужчин это означает силовые тренировки.) Гордитесь тем, что вы мужчина, и занимайтесь спортом: подойдут кардиоупражнения, йога или пилатес (они не только для женщин), силовые нагрузки, бодибилдинг или спортивные игры в сочетании с правильным питанием. Старайтесь как минимум ходить пешком по 30 минут в день, чтобы сжечь жир и укрепить мышцы.
Носите одежду, которая вам идет. Вещи не должны быть очень дорогими или дизайнерскими — они должны вам идти. Не все мужчины мускулисты, поэтому не всем идет свободная и мешковатая одежда. У мужчины в гардеробе должны быть:
- Хорошие джинсы. Одна пара комфортных джинсов, одна пара рабочих штанов и одна пара строгих джинсов - этого достаточно. Стройте свой образ с помощью базовых вещей.
- Рубашки на пуговицах. Здесь также будет достаточно одной удобной рубашки, нескольких для работы и нескольких строгих рубашек.
- Качественная обувь. Как правило, мужчинам нужно 3–5 пар обуви: классические туфли (для работы или торжественных мероприятий), теннисные туфли, обувь для работы, удобная обувь (кеды, кроссовки) и не очень строгая обувь (оксфорды, лоферы, мокасины). По-разному сочетайте эту обувь с одеждой в соответствии со своими привычками и образом жизни.
Не принимайте наркотики. Мужчины от природы склонны к приключениям, из-за чего могут попасться на удочку наркозависимости. Уверенные в себе мужчины не прибегают к наркотикам. Даже если у них много долгов, на работе трудности, а среди личных дел много назавершенного, настоящий мужчина может получать удовольствие от жизни, не пытаясь успокоить себя наркотическими средствами.
Дух
Будьте хорошим человеком. Цельность заключается в том, чтобы делать правильные вещи по правильным причинам, даже когда никто этого не видит . Вы можете решить, что как только вы сделали то, что должны, ваша ответственность на этом заканчивается, но не всегда это делает вас хорошим человеком . Старайтесь все время совершать хорошие поступки и переоценивать свою личность и свою цельность. Если хотите стать мужчиной, становитесь хорошим мужчиной, иначе вы так и останетесь мальчиком.
Научитесь идти на жертвы ради людей, которых вы любите. Жертвы - это часть личностного роста, нравится вам это или нет. Мужчина от мальчика отличается тем, что пока мальчик сомневается или жалуется, мужчина действует. Мужчина не боится жертв, особенно ради близких людей, и готов отдать время, деньги или другие ресурсы.
Будьте готовы взять на себя ответственность и несите ответственность за свои решения. Мужчину от мальчика отличает умение брать на себя ответственность. Мужчины держат слово, выполняют свои обязанности и несут ответственность за свои действия. Мужчины убирают за собой (буквально и образно).
- Мужчины знают, что любой может быть отцом, но лишь тот, кто готов к ответственности, может быть хорошим отцом.
- Мужчины не заставляют других людей делать то, что не хотят делать сами. Они понимают всю сложность задачи и осознают риск, которому подвергаются люди вместо них.
Будьте амбициозны. От природы мужчины обладают амбициями. Они хотят быть добытчиками и завоевывать уважение и восхищение других мужчин. Не все мужчины выбирают один и тот же карьерный путь, что говорит о том, что у разных людей разные амбиции. Какую работу вы ни выбрали бы (а у вас их может быть много), ставьте перед собой цели, старайтесь добиваться их и каждый раз открывайте в себе что-то новое. Определите, что для вас значит слово "успех".
Подумайте о своих принципах. Мужчинам не всегда нравится быть и судьей, и присяжными, и палачом, однако он умеет отличить хорошее от плохого и ожидает, что и другие будут руководствоваться этими правилами. Загляните себе в душу и спросите себя, хотели ли бы вы, чтобы кто-то поступил с вами так же, как вы поступаете с кем-то другим. Это поможет вам придерживаться своих принципов.
- Мужчина не прибегает к краже, даже если находится в сложном положении. Мужчина в трудной ситуации обращается за помощью к другим, а не присваивает себе то, что ему не принадлежит.
- Мужчина помогает тем, кто нуждается в помощи. Он знает, что кому-то не везет, и предлагает свою помощь, даже если знает, что человек откажется.
- Мужчина доверяет своим друзьям, партнеру, семье. Он держит свои обещания и ожидает этого от других.
- Мужчина никогда не врет ни себе, ни другим. Он живет по совести, и совесть помогает ему смириться с правдой, даже если это неприятно.