Любая болезнь не только физическое, но и эмоциональное расстройство. Болеет наше тело и психика. Зачастую, мы стараемся не замечать какие изменения происходят с нашим эмоциональным состоянием. Чувствуя уныние, думаем, что оно пройдет, как только мы вылечимся физически.
Нам привычны сезонные простуды, от которых есть знакомые лекарства, которые принимаешь и через 24 часа наступает облегчение. Но никто из обывателей не мог предположить, то возникнет ситуация, когда нет привычной "выручалочки".
После пары попыток приема противовирусных препаратов, и очевидного отсутствия облегчения, наступает разочарование, а потом
и паника от безвыходности.
Короновирус не только изолировал людей друг от друга, но и ударил по эмоциям. Произошло огромное воздействие на психо-эмоциональное состояние населения. Возникли тревожность, замкнутость, дистанцированность. наряду с теми, кто активно следил за новостями и ситуацией в распространием вируса, были люди которые, предпочли созранять эмоциональную дистанци. Обы варианта поведения естественны для самосохранения психики. Кому- то для сохранения некоторой внутренней стабильности лучше быть в материале, а для кого-то, принцип не вижу - значит не существует, является спасением от диструктивных эмоций.
У меня лично не было ощущения тревоги, изоляции от общения, недостатка коммуникаций. Но внутреннее напряжение все же накопилось время моей болезни. О наличие эмоционального стресса я узнала и почувствовала его последствия, уже после излечения от вируса. Возникла неиссякаемая и бесконечная усталось. Усталость в первую очередь выражалась в апатии и прокрастинации. То есть, организм формально излечился, но фактически, психо-эмоциональное состояние было в упадке.
Если ситуацию описать цифрами, то по данным ВЦИОМ, на конец 2020 года около 20 % россиян находились в состоянии сильного стресса, Продажи антидепрессантов за период с марта по декабрь 2020 года по сравлению с аналогичным периодом 2019 года выросли на 10% (https://online47.ru/2020/06/28/v-rossii-vyros-spros-na-antidepressanty-100729)