Привет!
Если Вы на моем канале не в первый раз, то уже знаете о моей большой любви к кокосовому маслу. Если честно, я понятия не имею, чем его можно было бы заменить, ведь оно и правда незаменимо.
Я начинаю с него каждое утро: чищу зубы им, готовлю "кето" версию матча латте , просто добавляя пару ложек масла дополнительно.
Готовлю обеденные вкусные блюда, а также десерты на основе него.
Рецепты можно найти в большом количестве на канале.
Внизу статьи я прикреплю рецепт самого быстрого десерта для неожиданных гостей "на чай".
1. ВАЖНО! Всегда покупать и употреблять ТОЛЬКО нерафинированное кокосовое масло. Extra virgin, холодного отжима -одно и то же.
Любое рафинированное масло не полезно: там меняется соотношение омега кислот, да и температурная обработка меняет структуру - питаясь таким можно "внутри" заболеть достаточно быстро.
2. Кокосовое нерафинированное масло обладает противовирусным и антибактериальным эффектом. Улучшает наш иммунитет.
3. Лучшее масло для приготовления: единственное масло, которое не превращается в трансжиры.
4. Единственный источник чистых насыщенных жиров без гормонов, химозы и других "проблем" ( в отличие от молочной и мясной продукции).
5. Помогает выработке тестостерона.
6. Единственное масло, которое можно употреблять при кандиде и молочнице
7. Это лучшее масло для вашей красоты и молодости, а еще фигуры!
Какие еще жиры делают нас красивее и стройнее можно прочитать с моей статье: 7 полезных жиров, которые "дают" красоту
Обещанный рецепт: Домашние "сладости" без вреда фигуры за 15 минут
Есть масло нужно каждый день, 2-3 ст. л. днем во время еды!
Никогда не употребляйте любые масла утром натощак!
Сегодня я посвятила статью пользе употребления его внутрь, но этим его польза в доме не ограничивается: в следующий раз расскажу как чищу им зубы, чтобы отбелить, а также как применяю в доме.
Будьте здоровы и подписывайтесь на канал 🌿Anti Age LifeStyle ,чтобы не упустить возможность прожить качественную и долгую жизнь!)
Обнимаю, Катя.