Поверьте, я большой мастер саморазрушения. Когда-то я был в этом деле одним из лучших и достиг значительных высот:) Депрессия была мне ближе, чем моя жена, мы провели с ней несколько долгих лет. Не скажу, что я был счастлив, но делал для этой прилипчивой дамы все: холил, лелеял, носил на руках и кормил с ложечки:) За эти несколько лет мы с ней узнали друг о друге все.
Она возникла в моей жизни после развода, когда я ночами не спал из-за своего сына от первого брака. Когда случилась череда предательств и параллельно - потеря бизнеса, которым я занимался в то время, Депрессия была рядом и заботливо обнимала меня.
И в том время я уже начал чувствовать, что нам хорошо вместе:)
Испытано на себе: советы из книг по психологии не работают
Да, я пробовал избавиться от этих разрушительных отношений:) В книгах советуют: найти увлечения, хобби, расширить круг общения. Перепробовал каждый совет и говорю со всей ответственностью: это как брать в долг в микрозаймах под бешеные проценты:)) Да, сегодня вам весело и хорошо, но завтра вы проснетесь, и эта роковая дама проснется рядом с вами. Только обнимать будет еще сильнее:))
Про стакан скажу сразу: выбор слабых. И он не работает. Это как микрозайм с тройным начислением процентов и путь вникуда. Кстати, что меня успокаивает, за время нашего болезненного романа с Депрессией я не пытался найти истину на его дне:)
Лучшее средство от Депрессии
Я пришел к этому не сразу и потерял несколько лет, но зато у вас есть шанс научиться на моих ошибках. Лучшее средство борьбы - Действие.
Да, именно так, с большой буквы.
Например, в моем случае, депрессия была вызвана потерей ребенка, которого его мать перевезла в родной город, предательством членов семьи и потерей бизнеса. Идеальный шторм!)
Но необратимых изменений не было. Да, я теперь не могу видеть каждый день своего сына. Но сделать для его будущего больше, чем девяносто процентов наших сограждан - вполне в моих силах.
Да, я потерял бизнес. Но создать новый - вполне в моих силах.
Микрошагами.
Представьте, что вы на войне. Против вас применяют беспилотники, авиацию и ракетные удары. Не можете ответить ракетным ударом? Организуйте артналет. Нет артиллерии? Отстреливайтесь из автомата. Нет автомата? Рукопашную никто не отменял. Не можете драться? А зубы вам на что? Грызите!
По состоянию на 2021 год я не достиг множества своих целей, но кое-что сделал: перезапустил бизнес, наладил график общения с сыном, выкинул из своей жизни людей, причиняющих боль и разрушения и даже начал инвестировать в фондовый рынок.
И если сегодня я не могу открыть производство, скажем, электромобилей, и даже аккумуляторов для них, то кое-что мне по силам даже без каких-либо денег. За неимением гербовой бумаги, пишем на простой:)))
Каждый день, шаг за шагом - бесплатная раскрутка нашего микробизнеса в соцсетях и поисковиках, вложения трех копеек в фондовый рынок, проработка новых идей, и даже статьи в этом канале. Каждый микрошаг работает не только на мое будущее. Он еще и отдаляет меня от общения с навязчивой, липкой и местами красивой - Депрессии.
