— Татьяна, ну что за напасть такая, год только начался, а герпес уже третий раз вылез! - пожаловалась моя пациентка
— Наверное, любите конфеты булками закусывать, а ещё и 5 ложек сахара в кофе? - спросила я
— Ну да, сахар нам для мозга нужен, я люблю сладкое. А причём здесь герпес то?
Мои дорогие, для размножения вирусу герпеса нужна еда
Самый простейший способ забыть о герпесе — это лишить его пищи!!!
Что "ест" герпес? Также, как и кандида — любит сладкое, благодаря сахару он существует!
Когда женщины сидят на щадящем диетическое рационе, которые подразумевают отказа только от всего сладкого — они замечают, что герпес и молочница — просто испаряются
Кроме сахара, вирус герпеса любит аминокислоту аргинин. Если говорить о продуктах питания, то можно встретить в орехах, семечках, рыбе.
А если вы не исключили из рациона глютен, то помните, что основной источник аргинина – пшеничная мука.
А вы страдаете от герпеса? У моей подруги в юности были настолько часто простуды на губах, что в итоге чёткого контура на губах вообще нет.
Как себя вести, если вылез герпес?
Если вы заедаете стресс сладеньким, то вероятно, что вирус герпеса ваш постоянный спутник. Что делать, когда вылезла простуда?
- Помимо противовирусных, организму нужна аминокислота — Лизин.
- Кора муравьиного дерева, продается в форме пакетиков для заваривания чая, очень даже удобно.
- Витамин Д, С
- Группа витаминов В (обязательно В6)
Ну, и, самое главное, о чем мы уже поговорили выше — лишите питания вирус герпеса.
Возьмите волю в кулак и откажитесь от сахара полностью. Вы будете удивлены, сколько проблем решает всего лишь отказ от сладкого.
*Предварительно требуется очная консультация врача