А что люди скажут?
Каждый из нас слышал такую фразу.
Смешно, правда?
Но, после этой фразы магическим образом, менялась ситуация.
Все, что хотел сделать человек: проявить свою волю, говорить, что чувствует, жить своей жизнью, любить тех, кого хочет любить, ....испытывает замешательство.
Человек мнительный всерьёз воспринимает, что какие то люди могут неправильно понять ваши действия или плохо о вас подумать.
Могу вас успокоить.
Никому до вас дела нет. Каждый живет своей жизнью и правильно делает.
А тем, кто обращает на вас внимание - скажите им спасибо.
В любом случае.
Просто, посмотрите на свою реакцию, что вы чувствуете.
Если хвалят - вам приятно.
Если ругают - огорчаетесь.
О чем это говорит?
Что у вас есть зависимость от мнения окружающих.
И вами можно спокойно управлять, т е. манипулировать.
Оказывается, у нас есть такая кнопочка, на которую можно нажать и с вами можно делать все что угодно.
Каково?
Ничуть не лучше, если вы сами, внутри себя сформировали мнение о себе. К примеру:
я недостаточно хорош,
недостаточно умён,
у меня ничего не получится, безвольный, нерешительный.
Ещё хуже, когда вы заболеваете, то своей мнительностью закрепляете диагнозы, которые вам ставят врачи.
Во первых , диагноз может быть по совпадению нескольких факторов на что то похож.
И то - это только на текущий момент.
Все меняется каждую секунду.
Во вторых, если серьезно, то все, что знают врачи в отношении вас - к вам никакого отношения не имеет.
Так, не лучше ли больше доверять себе и исследовать, с чем связано ваше недомогание?
В нашей природе, организме, достаточно много способов изучить себя и исцелиться.
Как и когда мы заражаемся мнительностью?
С детства нас приучали «кнутом и пряником» быть хорошими, послушными.
И, если не соответствовали требованиям, то получали наказание в разных формах. Особенно, в словесной.
Ты плохой, не заслуживаешь любви, у тебя ничего не получится, с кем то сравнивали, кого то ставили в пример, и т д.
Что испытывает ребёнок? Отвержение!
Его не любят!
Зияющая рана на сердце.
Распятие.
Чувство вины, самоунижение, страх.
Это прививка на всю жизнь. Жить с оглядкой и сомневаться в себе.
А, правильно ли я живу, что то делаю, чувствую, говорю?
Чтобы быть достойным любви и внимания окружающих, надо соответствовать мнению окружающих.
Постоянная потребность в любви , внимании и страх быть недостойным.
И, потом, через всю жизнь мы проносим свою мнительность, накладывая сомнения во все свои действия.
Получается, что мы живем не свою жизнь в угоду окружающих?
Разве это жизнь?
Что же делать?
Как выйти из этого круга?
Практика из моей школы «Искусство жить»:
- Осознать свою зависимость .
- Поставить цель. - Принять себя. - Полюбить. - Почувствовать свою самодостаточность.
- Включайте и слушайте осознанное энергетическое дыхание .
- Вдыхайте силу Вселенной , насыщайтесь каждой клеточкой из бесконечного космического пространства.
- Как губка, впитывайте в себя вселенскую любовь и расширяйтесь.
- Переполняйтесь силой, мощью, любовью.
- Делитесь своими чувствами со всеми.
Исцеляйтесь Любовью.
Это великая сила освобождает от всех зависимостей.
Даёт крылья для полёта вашей души.
Радости жизни.
Возвращает вам истинное счастье, достоинство и благодарность судьбе.
Что вы ЕСТЬ!
Спасибо Вселенной
Если вам понравилась статья. Напишите комментарий, ставьте лайки, задавайте вопросы в/к svetnik45