Найти тему
Motivation Everyday

Как научиться планировать свои цели и задачи? Рассмотрим два варианта.

Многие сталкивались с такой проблемой, когда надо выполнить какое-то мероприятие, которое Вы планировали два дня назад, но сегодня забыли про него, так как навалилось куча проблем и задач. Теперь же, из-за того, что мы не выполнили это мероприятие, последует взбучка на работе, потеря времени, которое могли использовать для себя, упустили возможность заработать. Оказывается, умение планировать, отображать данное действие на листке бумаги и читать то, что ВЫ зафиксировали, тоже нужно уметь.

У вас есть блокнот, который нравится и который приятно брать в руки? Если нет, то вперёд за покупкой, это одна из нужных инвестиций в себя, ведь в нём будете отображать свои будущие цели. Изначально определитесь, что Вам нужно записать в блокнот. Будете в нём расписывать все свои действия или только выполнение каких-то определённых задач. Сейчас рассмотрим, как же можно спланировать свой день, имея лишь блокнот и ручку.

1. Планирование своего дня.

05:00 - Подъём;

05:10 - Зарядка;

05:30 - Душ, умывание;

05:40 - Напоминание себе задач на день, чтение книги;

06:00 - Завтрак;

06:30 - Отправляюсь на работу;

07:00 - 19:00 - Рабочий день;

19:20 - Ужин;

19:40 - Чтение книги;

20:00 - Время с семьёй.

Думаю, смысл понятен, что значит планировать свой день. Данные действия можете планировать, как будет удобнее Вам. Опираясь на начало рабочего дня, удалённость до места работы, тренировки и любые другие мероприятия. Ничего замысловатого тут нет, мы просто стремимся выполнять все эти действия в соответствии с предполагаемым временем.

-2

2. Планирование своих целей и задач.

Тут всё немного проще, не нужно думать, чем займётесь следующий час, Вы просто фиксируете свои цели и задачи. Берёте и записываете в блокнот, что Вам нужно сделать, а время выполнения может быть разным. Необходимо заехать в автосалон, запишите, необходимо сделать покупки в магазине, запишите, необходимо починить полку, запишите. Такой же принцип действий на работе. Нужно подготовить отчёт, запишите задачу, нужно через неделю представить папку с документами, запишите, нужно через месяц съездить на встречу, запишите.

Научитесь планировать и записывать всё это на бумаге, увидите, как изменится Ваша продуктивность. Поймёте, что на самом деле, 24 часа это очень мало в сутках. А главное, начнёте выполнять то, что всегда забывали или откладывали.

Подписывайтесь на канал, чтобы узнавать новые возможности достижения своих целей.