Время оставляет глубокий след на всех. Становление старше с каждым годом, в какой-то мере огорчает людей.
Четыре аспекта личности, на которых сосредоточены исследователи - это продуктивность, застой, целостность эго и чувство беспомощности. Это одни из тех измерений, которые Эрик Эриксон объясняет в своей теории личности, и они относятся к крайностям двух из восьми психосоциальных стадий, которые он выдвинул в этой теории. Эти две психосоциальные ситуации соответствуют последним этапам жизни.
Череда конфликтов, с которыми нам приходится сталкиваться ради личного роста, характерна для каждого этапа жизни. В возрасте от 40 до 60 лет возникает конфликт между стагнацией и производительностью. С другой стороны, целостность эго и чувство беспомощности соответствуют возрасту 60 лет и старше.
Производительность и застой
Продуктивность - это измерение личности, связанное со степенью активного участия в действиях по построению здорового будущего. Это измерение развивает понимание и стремление рассматривать других. Это то, что позволяет нам выйти за рамки поверхностного взгляда, чтобы добраться до корня проблемы и воспользоваться мудростью, которую мы накопили с течением времени.
С другой стороны, застой свидетельствует об отсутствии этих продуктивных способностей или личностного роста. Для него характерна низкая терпимость в ситуациях разочарования и неуверенности.
Целостность эго и чувство беспомощности
Целостность эго можно охарактеризовать как способность оправляться от трудных ситуаций. Другими словами, это также означает психологическую стойкость. Целостность эго характеризуется чувством удовлетворения своей жизнью, которое является основой хорошего самоконтроля.
С другой стороны, безнадежность или отчаяние связаны с отсутствием целостности эго. Это связано с состоянием отчаяния таким образом, что создается ощущение, что ваша жизнь не имеет смысла. Чувство безнадежности или беспомощности заставит вас враждебно относиться к другим и ситуациям, которых вы не понимаете.
В исследовании приняли участие 166 женщин в возрасте от 43 до 72 лет, и оно проводилось в четыре этапа в течение 28 лет (1986–2014 гг.). За это время исследователи проанализировали четыре аспекта личности, о которых мы говорили выше.
Данные показали постоянный рост производительности и целостности эго в возрасте от 43 до 70 лет. Однако пик спада пришелся на 60 лет.
Наконец, чувство беспомощности было первым измерением, достигшим своего апогея. Согласно исследованию, чувство беспомощности достигает своего пика примерно в 50 лет, но затем резко падает, то есть в возрасте от 60 до 70 лет.
Чувство беспомощности
Исследования показали, что с возрастом безнадежность исчезает, а положительные эмоции усиливаются. На заключительном этапе жизни участников чувство беспомощности также исчезло в результате возросшей целостности их эго.
Эффективность и целостность оставались стабильными или увеличивались с течением времени, в то время как рецессия также заметно снизилась. Исследователи полагают, что это уменьшение застоя также связано с новым чувством личного роста, порожденным целостностью эго.
В результате эти результаты можно считать многообещающими. Кажется, что хорошее решение конфликтов может привести к значительному уменьшению чувства беспомощности и значительному увеличению положительных качеств личности в более позднем возрасте. Если результаты этих исследований действительно отражают истину, вы станете более активными и психологически здоровыми в дальнейшей жизни.