Малыши такие разные! Даже, когда ещё совсем малютки. Кто-то любит лежать и размеренно созерцать, не торопится тянуться за игрушкой или переворачиваться. А кто-то очень шустрый и юркий, только успевай ловить, иначе укатится с дивана.
Родителям частенько хочется ускорить события и быстрее научить кроху «премудростям» жизни. Много переживаний по поводу переворотов.
Действительно, данный навык предшествует другим двигательным навыкам, поэтому очень важен. Обычно это умение появляется примерно в возрасте 3-5 месяцев. Если педиатр и невролог не отмечают никакого отставания в развитии, то по поводу отсутствия переворотов тревогу бить не стоит — чуть позже перевернется.
Однако, можно и помочь! Например, после консультации с педиатром, начать делать с крохой гимнастику и массаж - для укрепления мышц спины, шеи, живота и подготовки их к новым движениям.
Под контролем специалиста, можно выполнять следующие упражнения:
1. Уложите малыша на спинку, а интересную игрушку положите сбоку. Когда ребёнок попытается до неё дотянуться, просто слегка помогите ему.
2. В положении на спине одну ножку сгибаем в коленном суставе и отводим в сторону переворота так, чтобы колено соприкасалось с поверхностью, на которой лежит малыш. По инерции он начнет подтягивать в эту сторону и ручку. Дайте крохе свой палец и пусть сам подтягивается в нужном направлении.
3. Кладем малыша на спину, даем ему свою руку для захвата, а второй рукой поддерживаем пяточки, чтобы они в нее упирались. Имея опору в ногах, крохе легче будет перевернуться со спины на живот.
Проделывать упражнения необходимо в обе стороны и одинаковое количество раз — для равномерного развития мышечного аппарата справа и слева.
Обратите внимание, что все действия необходимо проводить под контролем специалиста! Это условие обязательно.
Более подробно про перевороты и гимнастику для малышей можно прочитать на сайте ФрутоНяни
Когда переворот освоен, малыш начинает активнее изучать мир! Можно играть, лежа на животе, менять положение тела самому, а не звать для этого маму. Только теперь за ним нужен глаз да глаз, чтобы не укатился, как колобок!