Простой, но вкусный завтрак, который моя дочь (2,5 года) любит готовить!
Ингредиенты:
🍌 1 банан
🥚 1 яйцо
Простой, но вкусный завтрак, который моя дочь (2,5 года) любит готовить.
Ингредиенты:
🍌 1 банан
🥚 1 яйцо
🟤 Корица (по желанию)
🤎 ¼ стакана овсянки (по желанию)
🧈 Кокосовое или сливочное масло
Как готовить:
- Разбейте яйцо и взбейте его в небольшой миске.
- Очистите банан и сначала нарежьте его на небольшие кусочки. Затем его нужно хорошенько размять. Небольшие комочки можно оставить.
- Перемешайте яйцо и банан.
- Дополнительно можно добавить овсяные хлопья и немного корицы.
- Разогрейте на сковороде немного кокосового или сливочного масла и готовьте оладьи на среднем огне.
Несколько замечаний:
- Можно удвоить количество ингредиентов, чтобы оладий хватило на всю семью.
- Когда вы заметите, что края вашего оладушка застыли — аккуратно и медленно переверните его. Это самая сложная часть в готовке оладий.
- Оладьи сами по себе вкусные и сладкие, поэтому мы даже не добавляем никакого сиропа.
Текст и видео: Эшли, Монтессори-мама, автор блога Our Montessori Journey .
Больше материалов о воспитании и развитии детей на нашем канале на Яндекс.Дзен , а также Вконтакте и Инстаграм.
Еще статьи:
Рецепт яблочных овсяных батончиков для готовки с детьми
Готовим с ребёнком блинчики: пошаговое руководство
Учим ребёнка обращаться с ножом, тёркой, овощечисткой и другими кухонными инструментами