Не совсем про нОги, конечно, тут дочитать нужно.⠀
⠀
Итак. ⠀
«Что-то внутри мешает мне быть собой» - мысль, которая подтолкнула меня к терапии.⠀
И обратила я внимание не на слово «мешает».⠀
Внимание зацепили слова «мне», «собой».⠀
⠀
О чем это говорит? Нет, не говорит, кричит: есть несколько «я», и ну никак не получается их помирить. Одно «я-сейчас», другие «я-лучше».⠀
⠀
Стараться быть лучше, сделать больше - это хорошо. Но иногда с этим «лучше» мы так перегибаем, что от этого становится только «хуже».⠀
⠀
У каждого состояния есть причина.
Ходил человек по земле и ничего не боялся. Но случилась жизнь, стечение обстоятельств, резкая боль и ... привет, сломанная нога. Она же травма. И вот уже человек учится ходить заново, только правда уже при помощи костылей.⠀
⠀
Очень хорошо бы было, если бы после травмы ему специалисты грамотно оказали поддержу, сказав: «нога ломалась - это факт, нужно это принять. но ты не должен теперь всю жизнь использовать костыли, давай учиться ходить без».⠀
⠀
Если человек остался один на один, то единственное, что он понимает - с костылями передвигаться Безопасно.⠀
Костыли поддерживают, на них можно опереться.
Да, бегать с ними не получится, зато и ногу снова ломать не придётся.
Да даже если вдруг и случится такое - они же вот, уже при мне.⠀
⠀
И вот человек уже не заметил, как костыли стали частью его жизни. Свои уже, родненькие. Шлейф сломанной ноги тянется за ним, несмотря на то, что кости срослись.⠀
⠀
Одним из моих последних осознаний на терапии было: «Да, у меня есть травмы, есть непрожитые эмоции. Но я хочу их экологично проработать и, наконец, осознав - жить уже без их влияния». ⠀
⠀
Конечно, надеяться только на свои ноги - непривычно. Идти туда, куда с костылями зайти было невозможно - тоже.⠀
Но меня окончательно и бесповоротно «отпустило». ⠀
⠀
Больше не хочется смотреть на проявление внешних обстоятельств, идеализировать внутренние несоответствия. ⠀
После «сломанной ноги» я наконец отбрасываю костыли и опираюсь на себя.⠀
⠀
Рассказала, вот)