Сегодня я покажу вам как приготовить знаменитый овсяноблин, для сладкоежек покажу сладкий вариант, для любителей солененького – соленый.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1. ЯЙЦО - 1 ШТ.
2. ОВСЯНКА - 3 СТ.Л
3. МОЛОКО - 40 МЛ.
4. СОЛЬ\САХАР - ПО ВКУСУ
ДЛЯ НАЧИНКИ: БАНАН И МЕД\ СЫР
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Для одного овсяноблина нам понадобиться одно яйцо, его нужно немного взбить. К нему добавлю 2 таблетки сахарозаменителя, ну или можно 1 ч.л обычного сахара. К ним высыпаю 3 ст.л овсяной крупы, у меня мелкого помола. В общую миску нальем 40 мл. молока, и размешаем, в принципе тесто для блина готово, можно жарить.
Сковороду слегка смазать маслом. Сковорода не должна быть разогрета, только после вливания теста, можно немного увеличить огонь. Если сразу нагреть сковороду тесто не успеет испечься и в итоге не сможете перевернуть.
Готовим обязательно под крышкой. Обжариваем с двух сторон. Для сладкого овсяноблина я буду использовать банан и мед как начинку, все очень просто и эти продукты всегда есть в доме.
Закрываю второй частью. Даю еще немного испечься и затем перекладываю в тарелку
Мой ПП завтрак готов! На самом деле это очень вкусно, а главное полезно и не навредит фигуре.
И как я и говорила для любителей солененького, мы также приготовим один овсяноблин.
Для приготовления теста я ставлю все то же самое за исключение сахара, вместе него мы конечно же положим щепотку соли, не забываем закрыть крышкой, когда вы видите, что тесто схватилось, не осталось жидкости, только тогда можно переворачивать.
Для соленного овсяноблина я положу 2 вида сыра, моцареллу и плавленые сырные пластинки, поверьте больше ничего не надо!
Все настолько просто, и настолько вкусно получается, что все остальное будет лишним. Начинки это дело индивидуальное, вы можете заполнять овсяноблин любимыми вашим ингредиентами, один из самых популярных это овсяноблин с лососем, но не каждый день можно найти рыбку у себя в холодильнике, поэтому ставьте все что любите,
А еще можно поставить лайк, если понравился рецепт! и конечно же подписка!!
Спасибо за просмотр.
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
Instagram: https://www.instagram.com/eda_na123/
Tik Tok: https://cutt.ly/Mhlqt5O
Facebook: https://cutt.ly/Shk651l
Youtube: https://clck.ru/ST9Wk