Привычка во всем угождать другим людям имеет скрытые негативные последствия как для вас самих, так и для окружающих.
Вы угождаете другим, при этом чувствуете себя обманутым, поскольку люди этим пользуются, вы нервничаете, окружающие чувствуют ваш дискомфорт и понимают, что вы неискренни с ними.
Избавляться от этой привычки важно, и даже нужно.
☑️Запомните, некоторым людям никак нельзя угодить. Дело не в вас, дело в самом человеке. Во всех своих неудачах и проблемах человек будет винить всех вокруг, только не себя.
☑️Учитесь говорить нет. Это жизненно необходимо для вашего собственного комфорта.
☑️ Помните, людей не слишком заботит то, что вы говорите и делаете. Для таких людей вы на пьедестале в тот момент, пока что-то для них делаете. На этом благодарность заканчивается.
☑️Научитесь справляться с критикой и словесными нападками .
☑️Установите себе границы. Если вы начнёте говорить себе « нет», то со временем станет легче делать то же самое по отношению к другим людям.
☑️Укрепляйте свою самооценку.
☑️Сосредоточьтесь на том, чего вы сами хотите от своей жизни.
Просто осознайте, что единственный человек, который всегда присутствует в вашей жизни - это вы сами. А когда вы находитесь в гармонии с собой, вам не нужны другие люди, чтобы заполнить дыры в собственной самооценке.