Найти тему

Что такое позитивная формулировка цели?

Для того чтобы цель была достижимой нужно научиться грамотно ее формулировать. Ставьте именно позитивные цели! Давайте разбираться что же это такое? Позитивная формулировка цели – формулировка через утверждение, а не отрицание.

Ваша цель не должна содержать частицу “не”. Наше подсознание устроено так, что оно эту частицу не воспринимает, каким бы неправдоподобным это не казалось. В формулировке цели должно быть сказано, что вы хотите, а не что вас не устраивает.

Рассмотрим примеры. Когда вы говорите «Хочу избавиться от привычки лениться», вы еще не сказали самого главного: а что вы конкретно хотите? Спросите себя: «Для чего я этого хочу?» Всегда продуктивнее формулировать свои задачи утвердительно, через «Я хочу», видя позитивный результат. Вместо «Я хочу не сутулиться и не иметь кислое выражение лица» лучше сформулировать «Я хочу иметь божественную осанку и лучезарную улыбку». Рисуйте чёткие позитивные образы в голове, другими словами это программирование ситуации.

Чтобы ваше намерение воплотилось в жизнь, его необходимо сформулировать по определенным правилам.

✅ Ваше намерение должно быть сформулировано позитивно.

✅ Ваше намерение должно быть сформулировано в настоящем времени, словно это уже у вас есть.

✅ Ваше намерение должно быть сформулировано от первого лица. Ведь вы имеете право взять ответственность только за свой мир. Не вмешивайтесь в жизнь другого человека, даже из лучших побуждений, так как это насилие над его миром. А насилие оборачивается ответной агрессией.

Вы смотрите в будущее, формируете себе позитивную программу, а не боретесь с негативом, оставаясь опять со своими проблемами. Своим позитивным мышлением вы уже помогаете себе тем, что на мыслительном плане вы поднимаетесь в более позитивный мир.

Желаю вам только позитивных целей!