Страдания как выбор всегда вызывали во мне интерес. Интерес вместе с сочувствием и глубоким состраданием.
Боль испытывает каждый из нас, но страдания мы выбираем сами.
Решение о страдании определяет наше поведение.
Если мы выбираем страдать, то мы создаем все условия для того, чтобы из этих страданий не выбраться, а продлевать как можно дольше, погружаясь в их пучину как можно глубже.
Почему так происходит?
Рискну рассмотреть эту проблему на примере обращения женщины, переживающей гибель своего сына. Этот случай нагляднее другого показывает отказ от благополучия и смирения в пользу терзающих переживаний своей утраты. Этот пример довольно жесткий, и в то же время позволяет увидеть и понять суть того, что происходит с человеком, когда процесс горевания затянулся.
Бесспорно, смерть ребенка- сильнейшая из потерь в жизни человека. Никакая другая рана не болит столь сильно, как рана после того, как из жизни ушел тот, кого родил, воспитал, кто вызывал необычайную нежность, безоценочную любовь и сильнейшую эмоциональную привязанность.
Как неумолимо течет время… Прошло уже 1,5 года, как не стало моего сына. Но мне все так же больно. А может быть, даже больнее… По ночам преследуют картинки похорон, его лица. Он погиб, а я его не спасла тогда. Не оказалась в нужное время в нужном месте. Как я могла не почувствовать и не распознать- где он сейчас и что ему нужна моя помощь? Я же мать… Но я снова и снова спасаю его в своих снах. Эта картинка не дает мне покоя, я так виновата перед ним...
Меня не понимают близкие и родные люди. Младший сын обижается , а порой и злится на меня за то, что я опять говорю о старшем и плачу. Подруги говорят в один голос «Сколько можно, отпусти». Муж уходит от разговоров о нашей потере. Я совсем одна. Как мне преодолеть эту боль?
❗️Чтобы преодолеть боль- нужно решиться на ее преодоление. Как бы парадоксально это не звучало, но отказ от боли- это тоже боль.
Решение освободиться от страданий дается не легко. Человек оттягивает это решение, продлевая свои переживания, тем самым оберегая себя от столкновения с другими переживаниями. Вы цепляетесь за эту боль обеими руками как за спасательный круг, который спасает Вас от реальности и происходящего в ней.
Вот как описывает женщина свои чувства:
Как я могу не думать о сыне и не вспоминать о нем хотя бы день? Ведь это же предательство! Я не имею права предавать память о нем. Сейчас я чувствую себя так, как будто несу своё страшное горе в хрустальной вазе и очень боюсь эту вазу разбить или боюсь, что ее разобьёт кто-то другой.
- Но только Вы сами принимаете решение- как думать о своем сыне. С чувствами любви, грусти и сожаления или с терзаниями, самобичеванием и виной. Смысл Вашей жизни сейчас - страдать и оберегать эти страдания, чтобы никто не посмел отобрать у Вас этот ценный огромный пласт Вашей планеты. Вы не готовы ни с кем делиться этим, потому что кажется, что никто не поймет, не оценит, не ощутит так, как Вы, или даже испортит.
Потеряв ребенка, женщина утратила жизненные ориентиры. Когда-то она была активной, увлекающейся, общительной. У нее были жизненные цели, к которым она стремилась. Но с трагедией в ее жизни произошли серьезные перемены. И теперь задачей становится вернуться к прежней себе, восстановить собственные ресурсы для того, чтобы отказаться от теперь уже ставшей привычной жизни.
Что стоит за нежеланием освободиться от бремени страдания:
⚠️Если я перестану переживать, то как воспримут это мои близкие и что подумают обо мне? Как я буду выглядеть в глазах окружающих?
⚠️Если я перестану страдать, значит, я была не достаточно любящей матерью, что так легко смирилась со смертью ребенка?
⚠️Если я перестану страдать, то что станет новым смыслом моей жизни?
⚠️Если я перестану страдать, то это означает, что мне нужно будет снова что-то делать, выполнять свои обязанности, чем-то себя занимать.
Работая с этими убеждениями, утратой ценностей, мы подходим к необходимому решению- разрешить себе перестать испытывать боль и вину.
Иногда мы боимся забыть о мертвых, не замечая, что именно так поступаем по отношению к живым...
А память- так она будет жить всегда, пока мы живы сами! Нет нужды ее как-то особенно для этого подпитывать, она умеет питаться сама безграничной любовью к своему ребенку.
Берегите себя и друг друга 🌹!
Ставьте, пожалуйста, лайки, если Вы нашли что-то интересное и полезное в статье.
Подписывайтесь на мой канал , это будет мотивировать меня делиться с вами многолетним опытом, который вы сможете использовать.
Записаться на консультацию для разбора Вашего индивидуального случая можно по телефону: 8-903-799-90-21.