Чем больше дел, идей, желаний в моей жизни, тем чаще в голове проносится ураган, заставляющий сидеть на диване и смотреть в стену...
Пока будете читать, предлагаю послушать классный трек 😉
Это не от того, что я все сделала или смертельно устала, или еще что-то. Это от того, что в моей голове вдруг стало пусто и все дела вылетели из моих мыслей.
✅Списки
Еще в школе мы привыкали к спискам дел и планированию. У нас в дневнике было расписание уроков на каждый день. Мы точно знали, что в 8:05 мы будем на уроке русского, в 10:40 на физкультуре и так вплоть до прихода домой.
Дома нас тоже поджидали дела. Домашнее задание, которое было задано на завтра. Его обязательно нужно сделать. И опять, мы четко понимали, что надо сделать математику, историю и что-то еще.
Школьный дневник - вещь, которая избавляла нас от хаоса. От напряжения. Нам ни к чему было наизусть запоминать расписание уроков, заданную домашку. Все всегда было под контролем. Если, конечно, прилежно вести дневник.
Хаос
Большинство людей после школы навсегда прощаются с письменным планированием. Они же взрослые. Пытаются наизусть запомнить всю свою жизнь.
Или живут из принципа: если что-то важное, то точно не забуду.
К хорошему это не приводит. Все успешные люди занимаются планированием, чтобы не тратить время в пустую.
А теперь вспомните: как часто вас посещает мысль, что вы забыли о чем-то важном? как часто вы сидите и ничего не делаете, потому что не знаете чем заняться, хотя фактически дел выше крыши?
Ежедневник
Мой способ планирования — ежедневник. Именно он даёт мне ощущение полного контроля над жизнью. Я вижу результат!
Раньше я не жаловала датированные ежедневники, у меня было мало дел и листы оставались пустыми. А это было грустно. Но теперь все изменилось.
В моей жизни есть: быт, несколько работ, друзья, с которыми нужно поддерживать отношения, семья, саморазвитие, хобби.
Теперь датированный ежедневник мне очень даже нужен👌
Любая система планирования сработает, если вы придумали ее сами, исходя из своих потребностей и особенностей!
Моя цитата👍
Как делаю я?
- Беру чудесное изобретение человеческого разума — датированный ежедневник.
- На досуге прописываю в нем дни рождения и важные даты на весь год. Удобно не забывать о таких днях. И можно не боятся, что кого-то обидишь не поздравив, например.
- Затем начинаю планирование своих дел на неделю вперёд. Записываю те, о которых уже точно знаю. Помогает ничего не упустить.
- За день до, стараюсь полностью расписать следующий день. Пишу все, что хочу успеть сделать. Так я точно уверена, что в свободные минуты я не буду вспоминать «чем бы таким полезным заняться?», а буду знать, что делать.
- Дела, которые нужно сделать обязательно — выделяю. Чтобы обратить на них внимание и не забыть.
- Ежедневник помогает мне и с бюджетом. В конце каждой страницы есть несколько строк «для заметок». Там я записываю траты за день и деньги, которые получила. В конце месяца можно провести подсчеты👌
- Эти строки можно использовать и как дневник благодарности — записывать, за что благодарен этому дню. И как индикатор дня — отмечать, хороший был день или нет. Так вы поймёте, насколько хорошей была неделя, месяц и год в целом.
- На страничке каждого 1го числа месяца я пишу цели на месяц. А в конце периода отмечаю, что получилось, а что нет.
Я знаю, что не потеряю ни дня своей жизни. И все это с помощью планирования, оно помогает мне избавиться от хаоса в голове и разложить все по полочкам. (Кстати, участвую в челлендже Дзен)
Я поделилась своей системой, а как делаете вы?
Подписаться на мой канал можно здесь. Спасибо, что дочитали. За лайки моим текстам каждому +1 в личную карму (не Дзена, а настоящую).