Лечение – это часто неприятные процедуры: прием горьких лекарств, ингаляции, полоскания... Дети не очень верят в их необходимость и не торопятся выполнять предписания врачей, а для мам больничный превращается в пытку. Что делать, чтобы замотивировать чадо? Рассказываем в статье.
Важен подход
Коллега Нина жалуется, что устала заставлять 7-летнюю дочь делать лечебную гимнастику. Год назад девочке поставили неприятный диагноз – грудопоясничный сколиоз, и началось… Бесконечные упражнения на растяжку и укрепление мышц. Их нужно делать ежедневно, а длятся они по часу. Нина сетует, что с порога слышит оправдания и все чаще ловит дочку Варю на вранье. На самом деле, Варю понять можно: ежедневно выполнять рутинные упражнения неинтересно и даже мучительно. Но маму Нину этим не проймешь: не сделала зарядку – марш на коврик, только потом ужин!
А вот другой пример: папа 5-летнего Артема, которому врачи тоже диагностировали искривление позвоночника, скачал из интернета десяток видеороликов о природе и смонтировал из них получасовой фильм. Суть в том, что ребенок, выполняя упражнения, напоминающие то поползновения удава, то изгиб пантеры перед прыжком, как бы повторяет движения за животными, в нужной последовательности. Видеоряд приправлен веселенькой музыкой, чтобы Артемка не заскучал. Договорились, что как только будут освоены первые «асаны», добавится следующий зверь. Артемка старается и ждет пополнения хвостатых и ползучих.
Чувствуете разницу в подходе? Иногда достаточно проявить фантазию и замотивировать чадо, чтобы облегчить ему нудный процесс лечения. Конечно, многое в этом вопросе зависит от состояния ребенка, заболевания и методов лечения, но есть универсальные палочки-выручалочки, которые помогли уже не одной маме.
5 минут тишины
Температура у хворающего ребенка – нестабильный показатель, и в первые дни болезни ее приходится измерять часто. Далеко не каждый малыш готов терпеть такие "муки". Чтобы уговорить непоседу потерпеть 3-5 минут, многие мамы прибегают к помощи мультфильмов. Но, к сожалению, часто просмотр затягивается на часы. Невозможно отказать любимому "пациенту", когда тот требует продолжения.
Если мульт-терапия по десять раз на дню не входит в ваши планы, предлагаем окунуться в арт-терапию. Приобретите легкосмываемые фломастеры или медовые краски и, пока малыш стойко переносит термометр под мышкой, разрисуйте ему пальчики. Не обязательно быть художником: вполне достаточно нарисовать небольшой цветочек или веселую мордашку. Процесс рисования по телу не только приятен, но и полезен, так как стимулирует кожные рецепторы – своеобразный легкий массаж. Впрочем, если состояние ребенка позволяет, можно легонько помассировать кисти рук и ножки.
Подводное путешествие
Одной из самых нелюбимых лечебных процедур у детей остаются ингаляции. Предлагаем превратить их в игру. Зашторьте окна, создайте в комнате полумрак: вам предстоит погрузиться в глубоководный мир, где вы, вероятнее всего, встретите настоящее морское чудище. А чтобы кракен вас не слопал, нужно шумно сопеть: глубокий вдох – выдох... Подводная "рыбалка" захватит больше, если вы подготовитесь к ней заранее и разрисуете флуоресцентными красками игрушки. Вуаля, и вот вас уже окружают морские хищники!
Если же малыш грезит о космосе, отправляйтесь на Марс... в скафандре астронавта. Только не забывайте дышать! Спокойно и глубоко, чтобы кислорода хватило на весь полет. И снова на помощь в воплощении идеи придут флуоресцентные фломастеры или звезды. Для большей убедительности включите звездный проектор или подходящую аудиодорожку.
А, может, сегодня вы – археологи и вам предстоит открыть необитаемую пещеру или забраться в жерло вулкана? Фантазируйте! Главное: вдох-выдох.
Квесты
Лечение насморка – довольно утомительный процесс, ведь для правильной терапии мало закапать одно средство: нос предстоит промыть, затем в ход идет первое лекарство, сосудосуживающее... Мало кому из детей нравится, когда что-то стекает в горло, поэтому процедуры "в нос" – испытание для мам. Если самочувствие малыша позволяет, превратите их в квест! Спрячьте в квартире бумажки с заданиями и подсказками, куда нужно двигаться, чтобы получить приз. На каждом этапе ребенку предстоит выполнить условие: использовать спрей, бумажную салфетку, закапать лекарство и, вот, победитель уже в финале! В качестве поощрения подойдет любая приятная мелочь, например, наклейка или угощение. Если ребенок испытывает затруднения при выполнении процедур, помогите ему – наклоните голову, придержите подбородок.
Адвент-календарь
Кому не нравится получать призы за "просто так"? А когда они заслуженные, это еще приятнее. Если малышу нужно принимать лекарства ежедневно, установите правило – провел все процедуры без сучка и задоринки, в конце дня ожидай сюрприз. И так, пока все "окошечки" в календаре не опустеют. Заранее подсчитайте, сколько дней продлится курс лечения и подберите соответствующий календарь. Его можно изготовить и самому, например, в форме елочки из баночек из-под кофе.
За процедуру – в кино
Просмотр мультфильмов – все-таки любимое занятие детей на больничном. Самое время открыть собственный кинотеатр! Чтобы ребенку было интереснее участвовать в игре, скачайте то, что он еще не успел посмотреть. Как и в любом кинотеатре, у вас будут билеты. Напишите на них название процедуры, которую нужно выполнить, чтобы попасть на просмотр. Обязательное условие: мультновинки только в кинотеатре и исключительно после лечения!
Сбор фишек
Ребенок никак не привыкнет выполнять процедуры регулярно? Попробуйте замотивировать его фишками. Например, за каждую ночь в капах, промывание носа, полоскание горла или прием лекарств полагается фишка. Когда их накопится достаточно, самое время обменять их на подарок. Но следите, чтобы чадо не устало копить. Для этого позвольте выбирать: большой приз, скажем, за десять промываний или фишек, а маленький – например, за две. Заодно ребенок потренируется в счете!
Помните главное: чтобы малыш болел реже и не испытывал связанные с этим неприятные эмоции, лучше позаботиться о профилактике ОРВИ и гриппа заранее. А при первых признаках может помочь Цитовир-3 – одно из проверенных противовирусных средств для детей от года. Выпускается в виде сиропа и порошка.
Здоровья вам и вашим малышам!
Подтверждающие документы Цитовир-3 можно посмотреть здесь.