Я несколько лет мучалась с высоким холестерином - последствие неправильного питания. Ходила по врачам, пила таблетки, но не очень помогало. Холестерин падал, но не сильно.
Потом я пожаловалась бабушке, на что она сказала, что знает интересный рецепт, который в своё время очень ей помог. Скажу честно, я скептически отношусь к народной медицине, больше доверяю лекарствам и рецептам врачей.
Но я решила попробовать, а что мне терять?
Рецепт состоит из самых простых ингредиентов, которые можно найти в любом магазине.
- 3 целых лимона
- 4 головки чеснока
- 100 мл лимона
Все это пропустить через мясорубку. Причем лимон лучше перетирать вместе с цедрой.
Замешиваем лимон и чеснок (пропущенный через мясорубку), добавляем мед и оставляем настаиваться на 1 недельку в темное место.
Потом достаем эту смесь, она выглядит вот так:
Теперь пьем ее утром на тощак. Берем столовую ложку и разводим в 150 мл воды. И пьем. Вкус лимонно-медовый, от чеснока только привкус, но не критичный. Пить можно.
Через месяц сдала повторные анализы. Пункт холестерина упал на 1 пункт! Это супер крутой результат. К сравнению - от лекарств падал на 0,2.
Поэтому советую попробовать, только есть у вас нет непереносимости ингредиентов.
И лимон, и чеснок имеет много полезных свойств, как и мёд. Поэтому хуже точно не будет.