Самые тяжелые 2-3 недели в моей жизни.
Февраль оказался для меня месяцем испытаний. Я не знаю, что это за состояние было, и не могу поверить в то, что сама допустила это. Начнем с того, что, если раньше возникали какие-то проблемы, я старалась их решить и спокойно реагировать на все, даже если иногда(всегда) у меня это не получалось. Мне казалось, что я сильный человек, который может со всем справиться. Но я ошибалась.
С начала февраля где-то я каждый день ругала себя и винила из-за того, что не в силах решить самую маленькую проблему. Не могла я этого делать из-за отсутствия желания. Я понимала, что надо, но я не хотела этого. Я не могла себя заставить. Позже ко всему этому добавилось то, что я не хотела вообще что-либо делать. Моим единственным желанием было лежать дома и никуда не выходить. Режим сбился. Ложилась спать где-то в 5-6 утра, просыпалась днем. Любая мелочь доводила меня до слез и истерик. Я начала чувствовать вину из-за того, что я не хочу менять свою жизнь. Смотрела на других, сравнивала себя с сними и чувствовала себя, откровенно говоря, говном. Внутри была дикая обида на себя. Каждый мой день начинался с того, что я ругала себя. Я понимала, что никто не виноват в том, что произошло, это лишь моя вина. Я сама своими же руками испортила себе жизнь.
К счастью, сейчас я вернулась в прежнюю жизнь. И для себя я сделала некоторые выводы:
1. Не нужно себя винить. Это ни к чему хорошему не приведет. Ты можешь изменить свое будущее, если будешь хоть что-то делать. Но обвиняя себя, ты не изменишь прошлое. Лучше отпустить ситуацию, принять то, что произошло и жить дальше.
2. Никто тебе не поможет изменить свою жизнь к лучшему. Да, несомненно рядом будут люди, которые поддержат тебя, обнимут и успокоят. Но, поверь, у них тоже терпение тоже не вечное. Когда-нибудь им это надоест. Надо взять себя в руки и двигаться. И не нужно для этого ждать какого-то особого случая. Его не будет.
3. Со мной находятся самые лучшие люди. Все, кому я рассказывала о своей проблеме, готовы были меня поддержать, дать какой-нибудь совет. Особенно досталось Антону, потому что он был рядом со мной почти 24/7 и видел все эти истерики. Спасибо вам за ваше терпение.
Для меня есть единственный минус этой ситуации- я устаю, когда общаюсь с 2-3 людьми в день. После этого мне не хочется разговаривать вообще. Ощущение, как будто из меня высосали всю энергию. Надеюсь, это когда-нибудь пройдет. На данный момент я стараюсь отдыхать, когда чувствую, что устала. Пытаюсь наладить режим. И исправляю свои некоторые ошибки.
Всем спасибо за внимание:)
