Добрый вечер мои дорогие читатели!
Все мы очень любим вкусно покушать, но не нужно забывать и забивать на то, что организму требуется полезная пища. В нынешних экологических условиях особенно тщательно надо следить за своим здоровьем и самочувствием. Если не всегда есть возможность побаловать себя свежими натуральными фруктами и овощами, то можно рассмотреть вариант приобрести финики. Не дорого и полезно!
20 фактов о финиках!
1.Финики укрепляют сердце, печень и почки.
2.Поддерживают кислотный баланс организма.
3.Питают кровь, полезны при анемии.
4.Повышают иммунитет.
5.Способствуют поддержанию микрофлоры в кишечнике.
6.Способствуют работе лёгких.
7.Успокаивают кашель и выводят мокроту.
8.Стимулируют деятельность сердца.
9.Служат тонизирующим и укрепляющим средством.
10.Восстанавливают силы после продолжительной болезни.
11.Помогают при переутомлении и физической усталости.
12.Их можно принимать при сахарном диабете.
13.Финики снижают риск раковых заболеваний.
14.Помогают при параличе лицевого нерва.
15.Полезны при беременности , способствуют выработку молока.
16.Великолепно заменяют сладкое
17.Способствуют развитию корневых окончаний мозга.
18.1 финик содержит 23 калории.
19.Стимулируют мозговую деятельность.
20.Можно долгое время питаться финиками, получая от них весь комплекс питательных веществ.
Подумайте только, сколько полезных свойств имеют финики. Кому важно своё здоровье, берите на заметку.
Делитесь в комментариях, кто любит финики? Какие ещё полезные свойства знаете?