С приходом холодов человек обычно переживает некий стресс, который оказывает влияние на жизнедеятельности каждого его органа. Относительно волос - появляется ломкость, блеклость и необычная наэлектризованность. Ко всему этому влечет ничто другое, как недостаток витаминов, перепады температуры, действие фенов и недостаточная влажность воздуха в отопляемых квартирах. Как сохранить красоту и блеск волос, и что должен включать в себя уход за волосами в зимний период?
1. Питание. Полноценное питание сопровождается красотой и здоровьем волос. Непременно в меню должны находиться таковые продукты как яйца, молочные продукты, бобы, масло, фрукты и овощи, дичь, постное мясо, морепродукты.
2. Витамины. Витамин A нужен для роста волос, витамин C заботится о корнях и укрепляет волосы и витамин Е дает здоровый блеск волосам.
3. Увлажнение. Основными врагами волос зимой становится батареи отопления и автомобильная печка, так как они осушают воздух, что для волос чревато. Да еще и регулярное использование фена. Предотвратить чрезмерную сухость можно с помощью шампуней, содержащих увлажняющие компоненты. Также питательные маски надлежит делать не реже чем один раз в неделю. Питают волосы разные масла, в частности касторовое и репейное. Необходимо делать обертывание с маслами один раз в неделю и эффект вскоре будет заметен.
4. Головной убор. Если вопрос стоит о Вашем общем здоровье, а также о красоте волос, то любые суеверия тут излишни – носите головной убор! Мороз приводит к сужению сосудов, это причина почему к корням волос блокируется доступ витаминов и питательных веществ.
