Знакомо, правда?
Какие бы ни были ваши волосы - в первую очередь, они должны быть здоровыми!
Хотите ловить восторженные взгляды прохожих? Не вопрос. Чудеса бывают, только нужно постараться.
А ещё запомнить формулу: питание + уход + добавки.
Не буду в этой статье затрагивать тему питания, а вот 10 советов по уходу и добавкам дам.
Это должен знать каждый:
1. Дневная норма выпадения - около 100...150 шт. Так что хватит вздыхать каждый раз при виде волосков на расческе.
2. Определите свой тип волос. Нужно знать, что средства для ухода за волосами подбираются по типу кожи головы, а не типу волос, как многие считают. И таких типов - 16!
3. Смотрите состав. Все знают, что сульфаты вредны, но не знают почему, а вот в чем дело: они создают на волосах пленку, поэтому волос слоится и разрушается. Чтобы ее смыть, потребуется минимум 2-3 недели мытья бессульфатными шампунями. А затем и курс восстановительных процедур.
4. В шампуне не должны содержаться ПАВ группы SLS, опасные консерванты, формальдегиды и парабены. Именно они повреждают защитную мантию волоса и оказывают раздражающее действие на кожу головы.
5. Выбирайте профессиональные средства. Обычные шампуни содержат около 90% воды, и всего 10% полезных веществ. Я использую средства для волос Occuba, это проф линейка, производство Германия.
6. Если вы долгое время пользовались обычными шампунями, то не ждите мгновенный эффект от профессиональных средств. Волосам нужно перестроиться, как будто они переходят с еды быстрого приготовления на ПП. Зато с каждым днём волосы будут все лучше и лучше.
7. Выбирайте шампуни с коллагеном и пейте его дополнительно. Коллаген - это белок, структурный элемент волоса. Я пью гидролизированный коллаген, который уже содержит ацеролу - богатейший источник витамина С, за счет чего лучше усваивается.
8. Для легкого расчесывания и укладки вместо отдельного бутылька кондиционера можно выбрать шампуни с кондиционирующей добавкой.
9. Для восстановления волос подбирайте шампуни с такими компонентами, как фруктоза и глюкоза. Они делают волосы эластичными и упругими.
❤ И главное, любите свои волосы, уделяйте им внимание, пусть они будут такие же здоровые и блестящие, как в TV-рекламах!
// Я могу помочь определить ваш тип волос и подобрать персональные средства для волос и добавки. Для связи пишите мне в Инстаграм: @vikin.love
Подписывайтесь на канал, здесь будет много полезного.
Благодарю за внимание
Эта статья в Инстаграм:
https://www.instagram.com/p/B3WLS15F340/?igshid=pulh8lofz2ef