Прокрастина́ция (от англ. procrastination «откладывать») — в психологии склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел.
Знакомо?
Этот кошмар настиг меня внезапно в самый неподходящий момент.
Ребенок лег на дневной сон и вроде бы вот оно свободное время и надо прямо сейчас начать заниматься делами которых огромный список... Кажется, что они все уже стали ВАЖНЫМИ и СРОЧНЫМИ... и вот-вот уже превратятся в "пожары" и даже упущенную прибыль...
Хотя я же ВСЕ СПЛАНИРОВАЛА,
Я знала, что наступит ПОДХОДЯЩЕЕ ВРЕМЯ и все обязательно сделаю. Я же не ленивая... и сила воли у меня есть... и осознанность ... и цель...
В это время в моей голове:
пойду кофе налью, а то голова разболелась от этих мыслей, после кофе стану бодрей. И погода сегодня такая хорошая. Надо пойти с ребенком погулять, ведь не часто же в Питере солнечно.
Ой, а суп-то закончился, может сварить сейчас пока сын спит? Потом же мешать будет, можно быстро приготовить зажарку и бульончик поставить, а потом уже доварю...
(щелчок в мониторе) Премьера началась на любимом канале, надо посмотреть и чат почитать, тема такая интересная...
СТОП! Я же спала сегодня всего пару часов, работала как пчелка. Пойду прилягу рядом с малышом, подремлю... сил наберусь.
...А группу "ДЕТСКИЕ ВЕЩИ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ. ПРОДАЖА И ОБМЕН" потом сделаю, вечером... или ночью. Или завтра.
Да, девочки давно просят, понимаю... А раз просят, значит она им нужна.
И мне она тоже нужна. Давно уже нужна.
Ребенок растет и скоро будет просто негде жить. На полках пылится практически новая одежда из "Mothercare", "H&M", "Baby Go", качественная одежда для малыша из Америки и Финляндии которую даже в Питере сейчас сложно достать... цены кусаются! А еще совсем новенькие вещи которые достались в подарок, но мы выросли, так и не успев их одеть ни разу... А я уже готова отдать даже самые дорогие вещи практически за бесценок, чтобы освободить место в шкафу для нового гардероба. И я же не одна такая.
Но, как говорила Скарлетт О'Хара: " я подумаю об этом завтра"...
ПОТОМ НАЙДУ ВРЕМЯ и ВСЕ СДЕЛАЮ.
Занавес.
К чему я все это?
Да, есть у меня привычка в приоритете делать только экстренные ключевые дела. А на важные, но не срочные как-то всегда "не хватает времени" ( читать - "находятся отговорки").
А когда их накапливается большой ком, становится только хуже и делать не хочется уже ничего... даже начать сложно.
А теперь поделитесь, как Вы справляетесь с такими состояниями?
Есть ли "волшебная таблетка"?
Большое спасибо каждому откликнувшемуся!