♥️ если тема актуальна, ниже вы увидите, что не одиноки 🙏
⬇️ Ниже вы найдёте поддержку
За что себя винят мамы ( результаты опроса) ставим➕ в комментариях, если узнали себя
➕мало занимаюсь с ребенком
➕кричу
➕ шлёпаю
➕ мало гуляю
➕ мало уделяю времени
➕ даю неполезные продукты
➕ много сижу в телефоне
➕ упускаю некоторые аспекты развития
➕ не вожу на секции
➕ не могу позволить что-то купить
➕ воспитывает бабушка, няня
➕ отдала в сад
➕были тяжёлые роды
➕ у малыша проблемы со здоровьем
➕ из-за обилия мультиков
➕ ребёнок не умеет то, что сверстники
➕ прогибаю ребёнка под себя, делаю удобным
➕ не могу найти подход и заинтересовать
➕ не хватает терпения
➕ слишком опекаю
➕ хочу просто отдохнуть от ребёнка и сменить обстановку
➕ недосмотрела
➕ вина за отца
➕ вина перед несколькими детьми за внимание
➕ ругань при ребёнке
➕ угрожаю
➕ нет графика, все делаю не вовремя
➕ вредные привычки при ребёнке
➕ устаю
➕ не делаю его жизнь интересной
🙏Дорогие мамы, спасибо, что поделились сокровенным, то, что вы это проговорили и прописали - уже шаг и работа над собой
Я хочу вас всех поддержать! Это чувство найдётся практически у какой мамы мира рано или поздно!⠀
Но помните: мы все люди, мы можем позволить себе устать и отдохнуть, совершать ошибки и чего-то не делать, быть неидеальной, но лучшей самой для своего ребёнка! Именно вы подарили ему эту жизнь и это волшебно!
Прощайте себя в слух! Хвалите себя! Старайтесь не сравнивать ( всего вы не знаете, чтобы сравнить по честному)
Просите прощения, даже у маленького ребёнка, вам станет легче, а он научится извиняться и прощать!
Помните: вы делаете лучшее для вашего малыша в текущих условиях, как можете, опираясь на ваш опыт
Практикуйте медитации, афермации, улыбайтесь своему отражению и балуйте себя, потому что вы этого достойны, вы заслужили и вы можете!
Оставляйте за собой право:
- Стать лучше
- Изменить текущие условия
- Снизить чувство вины, устраняя его первопричины
Не стесняйтесь обратиться к психологу
