Какую диету выбрать, чтобы получить стройную фигуру и забыть о лишнем весе? Как правильно питаться? Эти вопросы задают себе многие женщины. Сегодня появилось очень много книг, тренингов о правильном питании. Не говоря уже о сторонниках и противниках вегетарианства.
Как астролог я скажу что нет единой формулы для всех. Ваша задача — понять что подходит именно вам, вашему организму. В этой статье я раскрою главный принцип гороскопа питания.
Почему одни толстеют, а другие стройнеют?
Вы замечали, что у кого-то быстрый обмен веществ, у кого-то медленный. Один может есть как не в себя после шести вечера и лишний вес обходит его стороной. А другой от одного взгляда на пончик наберёт два килограмма.
Секрет кроется в Луне, которая отвечает за гороскоп питания. Обратите внимание на уровни значений ночного светила:
- эмоции
- потребности
- мама
- безопасность
- инстинкты
- внутренний мир, бессознательное
- желудок
- еда
Древние астрологи знали о тесной связи внутренних переживаний, эмоций и приёме пищи. В наше время учёные давно доказали, что проблема лишнего веса является психологическим фактором. Человеку что-то не хватает, чаще всего чувства безопасности. Или личность очень восприимчива, боится что внешний мир может принести боль.
Прослойка жира — бессознательный способ защититься, оградить себя от мира.
Проще говоря, чувство голода в половину двенадцатого ночи часто вызвано психологической неудовлетворенностью. Уговаривать себя что это было последнее пирожное бесполезно. Минимум — у вас не получится себя сдерживать. Максимум — вы рискуете подвергнуть организм еще большому стрессу.
Как это работает?
К примеру, Луна во Скорпионе очень нуждается в ярких переживаниях, насыщенных эмоциях. Если этого нет, то человек это компенсирует через острую или экзотическую пищу, сильные стрессы, после которых начинается заедание. Или ставить над собой эксперименты с жесткими диетами, как бы проверяя себя на прочность. История знает немало таких случаев.
На бытовом уровне лишние килограммы — результат несоблюдения личного режима питания. Например, в карте Луна в Козероге. Принцип: ем много, но редко в день. Если наоборот, то увеличение талии неизбежно.
Всегда ли нужны походы в спортзал?
Вопреки распространенному мнению, спорт также далеко не всегда является панацеей от надоедливых килограммов. Например, при Луне в Тельце, да еще если в карте слабый Марс, от долгих часов в спортзале не будет никакого толка. А для Луны в Овне спорт будет идеальным решением.
Решение — с помощью гороскопа питания узнать ваши индивидуальные особенности приёма пищи, какие продукты вам подходят. А также какими дополнительными методами можно компенсировать чувство голода.
Что еще необходимо учесть?
Важным фактором в гороскопе питания являются аспекты к ночному светилу, которые могут существенно изменить показатели лунного знака.
Аспекты от:
• Плутона — очень сильный и энергозатратный аспект. Отказ от мяса крайне нежелателен, иначе психика начнём вампирить и брать энергию у других. Для сохранения фигуры рекомендуются любые восточные практики связанные с энергией, например: цигун, йога.
• Нептуна — лёгкие продукты. Вегетарианство желательно. А также рыбный, морской рацион. Вес очень зависит от внутреннего состояния. Проработка через творчество, духовные практики. То есть если в решили голодать, то по этому положению нужен духовный смысл: зачем вы это делаете?
• Урана — не рекомендует диеты, любые ограничения в пищи, иначе есть риск сильного стресса для организма и психики. Интеллектуальная деятельность хорошо сжигает калории.
• Сатурна — похоже на Луну в Козероге. Приём пищи в одно и тоже время, техники голодания, очищения организма, посты, диеты приносят результат.
• Юпитера — проблемы с чувством меры. Как это не странно, но при таком положении есть чёткая связь между моим социальным положением, достижениями и лишним весом. Если я сижу дома, то начинаю расширяться в прямом смысле слова. Если я выхожу в социум, то расширяется мой статус, моя карьера, а фигура остаётся стройной. очень похоже также когда Юпитер находится в I Доме.
• Марса — физические нагрузки, спорт, активность играют важную роль для пищеварения и стройности. Диеты, голодание не желательны, это очень сильный стресс для организма.
• Солнца — в целом говорит о свободе в плане приёма пищи. Но диеты, ограничения сильно бьют по здоровью. Солнце антагонист Сатурна. Это положение буквально говорит: я получаю радость от еды.
• Венеры — похоже на Юпитер, но не в таких объёмах. В еде, продуктах ценится красота, сервис, как это выглядит внешне. Принцип: соблюдать меру. Если садитесь на диету, то не жёсткую. Венера планета умеренности.
• Меркурия — диеты, посты, любые эксперименты с едой. Способствует отказу от мяса. Рекомендует питаться понемногу, но часто. Смешение вкусов приветствуется.
источник: http://realfaq.ru/