Много много лет назад, когда муж впервые признал, что болен алкоголизмом и дал согласие на лечение, я услышала этот термин - созависимость. Какую бурю возмущения и несогласия он у меня вызвал, какое недовольство тем, что заняться я должна в первую очередь собой.
Да, было дело...
Оно и понятно. Муж лежить в больнице после операции по поводу панкреонекроза, не самые добрые знакомые отпускают реплики типа "пропил требуху", я мечусь между домом, работой и реанимацией, и вдруг слышу от психологов, что заняться надо собой в первую очередь. Вот это поворот! Я здорова! Это вообще не про меня - созависимость!!!
Да, было такое, было...
Сколько усилий было приложено, чтоб муж прекратил пить и начал лечение, какие только методы и приемы не использовалсь! Всё тщетно :(
Держалась я тогда на совершенно бескрайнем терпении, мощной вере в то, что мы справимся и бесконечной любви. Держалась много лет...
Но наступил момент, гогда я почувствовала, что терпение иссякло и силы на исходе. Вот тогда от полной безнадеги решила узнать поподробней, что ж это за зверь - созависимость.
КАК Я ХОДИЛА В ГРУППУ АНОНИМНЫХ СОЗАВИСИМЫХ
Про такие группы я узнала еще раньше, еще тогда, когда муж пытался посещать общество Анонимных Алкоголиков. Наверное я бы стала ходить на занятия этой группы потому, что не хотела пропустить ни единой возможности помочь мужу. Но Общество Анонимных Алкоголиков мужу не зашло и я на некоторое время забыла про созависимость. А потом меня прижало. Раз прижало, второй, третий и я решила, что терять мне уже нечего, пойду схожу, хоть узнаю "с чем его едят", как говорится.
Нашла в сети несколько групп онлайн и давай читать, узнавать. Очень быстро появилось ощущение, что вот это вот всё какое-то искусственное, надуманное и бесполезное. Как будто люди - это малекулы в хаотичном броуновском движении, но попавшие в эту группу вдруг начинают все до единого стремиться в одном направлении, бездумно и безвольно. Я ничего не понимала, мне хотелось встретить хоть одного живого человека, желательно с мозгами, который оторвался бы от мантры "ты должна пройти 12 шагов. Я помогу тебе пройти 12 шагов" и объяснил бы простым человеческим языком зачем мне эти шаги и как они могут помочь моему мужу бросить пить. На мой глас, вопиющий в пустыне "люди, а делать то что? Что делать, чтоб помочь?", пришел ответ:" Ничего. Потому, что ты ничего сделать не сможешь"
Нормально, да? Единственная цель, с которой я пришла в эту группу - помочь мужу избавиться от алкоголизма! И я должна бездействовать, проходя какие-то эфемерные шаги...
Из групп удалилась. Но помощь пришла, откуда не ждала.
Моя свекровь страдает деменцией и я посещаю сайт по ее заболеванию. На этот же сайт ходит женщина Юля - ухаживает за своей больной мамой. Юля по работе прямо и непосредственно занимается наркологическими больными. Пожаловалась ей, что все эти Анонимные алкоголики и Анонимные созависимые больше позожи на какие-то секты, чем на группы помощи. Да, говорит она, общение там специфическое и своеобразное, не всем заходит.
Почитай для начала, говорит Юля, книгу Робин Норвуд. Женщины, которые любят слишком сильно.
И я начала читать... И начала понимать, что созависимость - это совсем не сидеть бухать вместе, это не одобрение, не поддержка компании выпивающему, как я думала все эти годы, когда считала, что созависимость - это не про меня.
Созависимость - вынужденный стиль поведения при жизни рядом с алкоголиком и болезненные изменения личности, вызванные этой вынужденностью.
Я еще не знаю, что делать дальше, еще не прошла весь курс, но уже сейчас твердо поняла: созависимость - это тоже болезнь, которую надо лечить, с которой надо разбираться.
Иначе не сможешь помочь своему алкоголику...
Еще литература, которую посоветовала Юля:
Валентина Москаленко "Зависимость. Семейная болезнь"
Вернон Джонсон "Как заставить наркомана или алкоголика лечиться"