Проявление родительской любви и внимания - естественный процесс. Однако во многих случаях родительская опека переходит в патологический страх за судьбу ребенка. Родители ограничивают его свободу, лишая самостоятельности и нормального развития как личности. В результате такого отношения родителей ребенок растет неуверенным в своих силах и тревожным.
Факторов, влияющих на формирование патологического страха, множество. Но мы поговорим о том, как избавиться от этого болезненного чувства.
· позаботьтесь об информационном поле. Много тревожных сообщений по телевидению о болезнях, несчастных случаях и т.д. вызывают негативную эмоциональную реакцию, с которой сложно справиться. Необходимо сократить информационный поток и постараться визуализировать то, что вы желаете, каким хотите видеть ребенка - здоровым, успешным, счастливым.
· о необходимости философского взгляда на жизнь. Мы мало можем прогнозировать, Поэтому правильнее жить настоящим, сегодняшним днем. Ваш ребенок с вами и для вас лучше чувствовать благодарность за то, что есть возможность видеть, как он растет и развивается, чем переживать о разлуке в будущем.
· дифференцируйте реальные опасности с теми, которые рисует болезненное воображение. Для этого возьмите на себя роль стороннего наблюдателя и проследите за тем, как поступает в той или иной ситуации ребенок. Вы придете к выводу, что ребенок сам знает и понимает, что для него хорошо и что плохо.
· во всем должен быть здравый смысл. Принимать участие в жизни ребенка следует в случаях, когда что-либо грозит его безопасности. Пытаясь оградить ребенка от каких-то опасных вещей, объясняйте, почему это "нельзя". Иначе постоянные ограничения без объяснений подорвут детскую нервную систему.
Волнение за взрослых детей: способы борьбы
Подросшие дети - самостоятельные личности. Многие родители не могут примириться с этим фактом, поэтому страдают бесконечной болезненной тревогой за здоровье и жизнь взрослых детей. Следует вспомнить свое детство, чтобы понять, оправданы ли эти тревоги. Ведь дети на самом деле прекрасно понимают, что для них вредно и откуда ожидать опасность.
При воспитании детей родители, следуя благим намерениям, стараются, чтобы они были послушными, прислушивались к их советам и все выполняли по их требованиям. Однако так ли полезно, когда ребенок все время подчиняется указаниям, теряя самостоятельность, не руководствуясь своим умом. Это значит, что любой человек может продиктовать ребенку свою волю. Но ведь родители не хотят, чтобы такое было с их ребенком.
Помните, каждая личность - уникальна, у нее определенные цели и задачи в жизни. Роль родителей - направлять, деликатно контролировать, но не навязывать свою волю во всем.
Ограждая взрослых детей от общения с плохими, по их мнению, людьми, родители вселяют в детское сознание неуверенность в собственных силах, чувство беспокойства и вины.
Большими страхами за судьбу детей обычно страдают родители, которые мало времени уделяют своему личному пространству: интересам, увлечениям, полезным занятиям. Занятый интересным делом человек не будет болезненно беспокоиться, у него нет времени на бесполезные переживания.
Если же чувство страха и тревоги за ребенка невозможно контролировать, следует обратиться к специалисту, который с помощью грамотной проработки поможет справиться с негативными переживаниями.
Ставьте лайки и подписывайтесь на канал!