Найти в Дзене

Узнайте, насколько токсична ваша подруга

Британская писательница предлагает тест, чтобы узнать, не влияет ли плохо на вас ваша лучшая подруга. Любая близкая дружба оказывает влияние на психику, но если друзья манипулируют вами, сплетничают или не поддерживают вас – не стоит тратить время на таких людей. Иногда другу мы прощаем эмоциональное насилие, которое не простили бы возлюбленному. Как избежать таких отношений?

Ответьте на простые вопросы:

1. Вас повысили в должности, вы празднуете это. Как реагирует ваша подруга?

а) поднимает за вас первый бокал;

б) сидит тихонько и не может произнести ни слова;

в) она вообще очень занята и не смогла прийти.

2. В субботу вечером ваш парень бросил вас. Вы позвонили своей подруге, чтобы выплакаться ей по телефону. Она:

а) бросает свои дела и едет к вам утешать;

б) извиняется, поскольку она сейчас со своим парнем и перезвонит вам позже.

в) вообще не отвечает и не перезванивает целые сутки.

3. Только что вы провели много времени с подружкой. Что вы чувствуете, вернувшись домой?

а) Прилив сил и радость – время с ней всегда вас бодрит и веселит.

б) Облегчение – очень утомляет все время ее выслушивать.

в) Вы подавлены – она высмеивала вас и вела себя странно.

4. Подруга позвонила, чтобы пригласить вас на девичник. Вы:

а) взволнованы – в этой компании вам весело и вы придумываете теперь, что бы надеть.

б) смущены – вы не знаете, как отказаться.

в) все ужасно – вы знаете, что станете объектом шуток и совсем не безобидных.

-2

5. Вы купили билеты на последний концерт любимого исполнителя. Подруга говорит:

а) Как здорово, тебе повезло!

б) я была на их концерте в первом ряду!

в) Этот? О, я бы ни за что пошла, зря потраченные деньги.

Несмотря на то, что выводы очевидны, автор все равно предлагает расшифровку.

-3

Большинство ответов «а»:

Поздравляем, у вас крепкая и вдохновляющая дружба, берегите ваши отношения, они оказывают положительное влияние на вас обеих.

Большинство ответов «б»:

У вас есть некоторые проблемы. Возможно, поведение вашего друга изменилось именно в последнее время? Тогда это может быть связано с пандемией и общим стрессом. Найдите возможность проговорить проблематичные моменты.

Большинство ответов «в»:

Ваша дружба явно не может считаться крепкой и здоровой. Не чувствуйте себя виноватой, если порвете связи. И постарайтесь не разговаривать с этой подругой самостоятельно – вами могут манипулировать или сознательно пытаться причинять вам боль.