Найти тему

Страх совершить ошибку и страх её признать. Желание быть идеальным и чтобы все соответствовали моим ожиданиям. Желание справедли

Оглавление


ОТ куда это берётся.
ОТ куда эта мысль, что я безупречен, а другие так себе.
ОТ куда это деление на плохое и хорошее.

Когда ребёнок растёт в среде, где ему не хватает внимания. Где он ощущает одиночество и не нужность. Где он не чувствовал поддержки. Где не ощущал любви и принятия его таким, как есть.

То происходит внутреннее искажение. И в какой то момент он решает Вы не смогли, а я смогу. Я вижу вас и вы не правы. И это начало осуждения близких и внутренняя борьба за правду. Свою правду. И с каждым годом эта убежденность растёт. И человек так привыкает к этому состоянию. Что позже приходит к осуждению и делению людей на хороший - плохой. И чем больше человек видит минусов у других, тем лучше себя чувствует. Потому что на этом фоне не совершенства, считает себя лучше других. И видя ошибки или минусы людей, всё больше укрепляется позиция - я хороший!

А что происходит, если человек встречает того, кто лучше и успешнее... То тут происходит дисбаланс и человеку плохо это и зависть и злость и не желание видеть и принимать другого т.к. на фоне него я чувствую себя хуже, ниже и вообще не доволен собой.

Как убрать этот внутренний перекос?

Для начала осознать, что есть проблема. И эта проблема во мне. Далее разобраться когда и при каких обстоятельствах я сделал эти выводы.
Увидеть этот недостаток любви и внимания... Понять, что просто в том возрасте сделал не правильный вывод и принял не верное решение, когда начал осуждать...
И понять, что сейчас мне уже столько лет, а я до сих пор несу это в себе... Этот груз ошибочного мнения...
Важно взять ответственность за то, что произошло на себя. Потому что это я так решил. Это мне так показалось. Это я сделал такое выводы.

И важно запомнить, что изменения всегда зависят от меня. От того готов ли я взять ответственность за все свои поступки и принятые решения и сделаные выводы.