Ты не должна делать ничего, что не приносит тебе удовольствие. Толку от этого не будет никакого. Запомни это. Если у тебя есть возможность не делать сейчас, то отложи - сделай, что хочешь, и это даст лучшие плоды.
Это лёгкое правило, и оно идеальное.
Второе - думай о себе. Думай о том, что принесёт тебе удовольствие. Ты не бог, чтобы сделать кого-то счастливым, особенно без их просьб.
Проживай свои дни радостью, проживай их исполнением желаний, сосредоточься на удовольствии и не волнуйся о будущем. Помни, что ты способна найти лучшее для тебя место в жизни в любой момент. И ты нашла его сейчас. Просто ты не даёшь себе насладиться его дарами и плодами.
Попади ты в рай, те же страхи пойдут с тобой. Вот почему ты ещё не там. Ты даёшь себе возможность избавиться от страхов и сомнений. Ты отдыхаешь. Насладись отдыхом. Отпусти страхи. Не прячься от них, но говори с каждым.
Чего ты сейчас боишься? Что ты чувствуешь?
Есть ли что-то, что беспокоит меня сейчас, чего я боюсь?
Если нет, тогда наслаждайся.
Если есть, не прячься.
Возьми свой страх, поговори с ним, объясни как маленькому ребёнку, что смысла тревожиться нет. Всегда старайся быть ещё более нежной и любящей с самой собой.
Никогда не обманывай саму себя, не будь с собой строга, не запрещай ничего. Объясняй себе все последствия каждого твоего выбора, а затем позволяй делать его.
Только так ты отпустишь потребность в контроле, и этот контроль будет все реже нарушаться.
Не скрывай свои чувства от других. Говори, что думаешь и что чувствуешь, описывая ТОЛЬКО себя.
Это легко сделать, не обижая других. Если боишься обидеть, скажи и об этом.
Но пока ты не начнёшь говорить правду, ты будешь носить маску весом в тонну.
Поверь, что ты никогда не сможешь обидеть человека тем, что чувствуешь ТЫ.
Ты сможешь только помочь ему.
Обманывая себя и окружающих ты играешь в игру, которая может длиться годами и жизнями, но она не принесёт счастья. Фальшь всегда чувствуется.