Ничего на свете лучше нет, когда ты чем-то болел, а потом выздоровел, исцелился от этой болезни. И даже если это проблема психологического характера, всё равно ты очень рад, что смог решить данную проблему. 2 года назад после перенесенного стресса, который изначально не был воспринят мной, как очень сильный стресс я начала замечать за собой следующее: дискомфорт от нахождения в больших помещениях, среди большого скопления людей, во время оживленных разговоров. Перед сном меня охватывал ужас и плохое самочувствие. Могла выпить успокаивающую таблетку, делала массаж шеи и плеч, сама, насколько позволяла моя гибкость и длинна руки. Но это были всё меры кратковременной помощи, в целом состояние не покидало меня. Я начала изучать информацию по данным симптомам и поняла, что это не что иное, как паническая атака, классическая паническая атака. С данной проблемой я пришла в обычную поликлинику, сказала врачу, что вот так я себя чувствую и считаю, что у меня паническая атака. Врач сказала ну голубушка, не надо ставить себе самой диагноз, а вот вам направление на кровь, на анализы, ещё сходите к кардиологу, неврологу, эндокринологу. Ну, то есть список рекомендаций был большой, около 4 месяцев я потратила на то, чтобы посетить этих специалистов, хотя не всех удалось посетить ( так как в этот момент началась пандемия, многие врачи сами болели или было очень сложно с талонами). Убедившись, что моё здоровье в более-менее нормальном состоянии, я поняла, что нужно искать специалиста работающего именно с подобными состояниями. Найти не так легко и не потому, что их нет, а потому, что специалистов довольно много, многие себя видят в этой деятельности и занимаются ей. Опять же помогли отзывы и рекомендации знакомых людей, с которыми я познакомилась в процессе лечения панических. Именно они мне дали ссылку на ресурс Vsd.one, на котором я оставила сообщение, и после этого со мной связался специалист Евгений Лесников, его очень легко найти на указанном ресурсе. Я лишь скажу, что процесс лечения, который я прошла под руководством психолога, оказал мне большую помощь. Пусть не сразу, но постепенно состояние вернулась к допаническому, если так можно выразиться, и данные состояния меня перестали беспокоить. Однако, воспоминания о них все еще временами тревожат меня, но и с этим моментом я научилась справляться и такое случается все реже и реже.