Занимайтесь свой жизнью и своими интересами . Когда понимаешь , кто ты , чем ты живешь , знаешь наизусть свои ценности и живешь своими интересами , а не чужими – это неизбежная база для уверенности в себе .
Уверенность в себе – это комплекс данных , таких как :
1 . Действия
2 . Знания себя и своих интересов
3 . Личные границы
4 . Понимание своих целей
5 . Развитие жизни в разных направлениях
Невозможно выстроить гармоничную жизнь , уделяя внимание только одной области жизни , например , друзьям или финансам .
Сделайте для себя колесо жизненного баланса , потратьте на это 5 минут своей жизни и проанализируйте , про какие сферы вы забыли . Колесо должно быть круглым , потому что колесо с углами не покатится .
Уверенность приобретается со временем , когда вы , как строитель , выкладываете ваш фундамент – кирпичик за кирпичиком , взращиваете себя и отсекаете все для вас лишнее – весь негатив , агрессию , пустых и токсичных людей .
Сделайте образ себя , что Вы – это самый ценный храм или ваша идеальная квартира , и в любой ситуации задумывайтесь , хотите ли вы , что бы в вашу идеальную квартиру кто - то пришёл с негативными мыслями ?
Оберегайте себя так , как оберегали бы что - то самое ценное в вашей жизни .
Уверенность в себе – это симбиоз четкого понимания себя , своих целей и интересов , плюс действия на пути к вашим целям !
Это длинный путь , но какой же подарок ждёт тех , кто идёт до конца!
Как хорошо думать не о своих комплексах и страхах , а о целях и интересах ! Стеснение уходит , приходит интерес к жизни . На место тревоги приходит базовое спокойствие и умиротворение
Дорогу осилит идущий !