Оказывается, это возможно – подхватить патогенный грибок или вирус, вызывающий пневмонию. При ослабленном иммунитете.
Во время самого голодания респираторные инфекции не страшны. Организм в эти дни занимается очисткой, и любые бактерии тут же уничтожает. А вот в первые дни выхода из голода при переходе на обычное питание стоит поберечься. Иммунитет в это время ослаблен, и заразиться можно чем угодно.
Так произошло и со мной. Одна из знакомых лежала в больнице с воспалением легких. На выходные же сбегала домой. Вернее не домой, а ко мне в гости. Иногда и не одна.
Кстати, во время голодания я спокойно могу принимать гостей – жарить им картошку, котлеты, готовить салатики. Язык обкладывает белым налетом, во рту появляется неприятный привкус, и есть совсем не хочется.
На одном из форумов мужчина рассказывал, что ему даже нравится возиться на кухне во время голодания. Вдыхать ароматы свежеприготовленной пищи, даже что-то пробовать (чтобы желудок не заработал, после таких проб он тщательно полоскает рот водой). Но я не пробую ничего. Все же побаиваюсь.
То есть гости меня совсем не напрягали. Но так совпало, что именно в это время я решила закончить 30-дневное голодание . С удивлением обнаружила, что спустя несколько дней у меня поднялась высокая температура, начался кашель. Стаж голодания к тому времени был немалый, но такого не случалось никогда.
Вызвала скорую. Легкие послушали – сказали, ОРЗ. Но кашель становился все сильнее и сильнее. Спустя несколько дней в больницу поехала сама. Воспаление легких.
Задала вопрос лечащему врачу: «Могла ли я заразиться?». Та ответила, что, учитывая, что я голодала, вполне возможно. На фоне ослабленного иммунитета.
Вот так-то. Поэтому тем, кто практикует лечение с помощью голодания, могу посоветовать быть предельно осторожными в первые дни после выхода. Чтобы не подхватить какую-либо заразу.
По этой же причине во время голодания пить необходимо лишь кипяченую, а не сырую воду. От греха подальше. Во-первых, обычную водичку из-под крана употреблять в это время вы просто не сможете – от нее будет мутить. Я как-то случайно перепутала, налила себе в кружку некипяченую водичку, и тут же тошнить начало.
Иногда позволяю себе чуть минералки. Только без газа. Иначе желудок заработает. Хотя ярые приверженцы голодания ее пить в это время не советуют. Считается, что голодание должно быть «чистым», без поступления извне любых питательных веществ, в том числе и минералов.
Хотя, говорят, голодание по Оганян на свежевыжатых соках приносит не меньше пользы, чем обычное водное. Но я предпочитаю уже ставшим привычным для меня способ – голодаю на кипяченой водичке.
Не болейте!