Каждому с детства знакома ситуация. Ребенок не хочет, есть и мама начинает докармливать всеми известными способами, ложечка за маму, ложечка за папу. Самолётик летит, летит...
А нужно ли это на самом деле? И не будет ли потом эта привычка, следствием лишнего веса? Родители не задумываются.
У меня два ребёночка, старшая худенькая малоежка, младшая тоже недалеко ушла от старшей. Я никогда не настаиваю, и не заставляю детей доедать. Зачем? Ребенок сьест, столько сколько ему нужно.
А все эти докармливания, приведут только к закладке не правильного пищевого поведения. У меня есть знакомая у которой трое детей. 2 старших мальчика худенькие и мама все детство бегала за ними с ложечкой пытаясь накормить побольше. Мальчики выросли достаточно стройные. А вот с младшей мамочка переборщила, у девочки достаточно большой лишний вес. Который они вместе с мамой периодически пытаются сбросить. А потом возвращаются к истокам. Ну это ихние дела, углубляться не буду.
Я стараюсь готовить детям вкусную и полезную пищу. Старшая дочка уже с удовольствием помогает во всем. Младшая пока с интересом наблюдает.
В детстве я была очень худенькой. А вот в подростковом возрасте поправилась. И то если бы моя мама вовремя обратила на это внимание и направила меня в верном направлении, я думаю у меня не было бы проблем с лишним весом. Как итог все идёт из семьи.
Сладости вкусняшки, это все в открытом доступе у нас. Но дети и не просят лишнего. Потому что они видят, никто от них не прячет конфеты, шоколад и прочие вкусняшки. Ребенок если захотел берет сьедает, то что ему нужно. Но никто не сьедает лишнего поверьте мне. Не знаю почему так происходит, но у нас это действительно так.
Фрукты всегда в открытом доступе для ребёнка.
Правильное питание залог здоровья, я считаю. А как считаете Вы? Нужно ли просить съесть ложечку за мамочку, ложечку за папочку? И бегать за ребёнком с едой? Правильно ли это? Или сколько сьел, значит столько и нужно? Делитесь комментариями, подписывайтесь на мой канал. Ставьте лайки!
